有来医生有来医生
有来医生

吃白萝卜能喝酒吗

洪东旭营养科副主任医师
吉林大学第一医院三甲复旦榜 A+

吃白萝卜能适当喝酒,能够补充营养、促进消化、利尿消肿等,但应避免过量饮酒,避免刺激胃肠道、加重肝肾负担,对身体产生不利影响。

1、补充营养:

白萝卜中含有丰富的维生素C和锌元素,酒通常是由于小麦等食物发酵而成,吃白萝卜后饮酒,通常不会发生不良反应,能够给身体适当补充营养。

2、促进消化:

白萝卜中含有膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,吃白萝卜后适当喝酒,能够促进食物消化。

3、利尿消肿:

白萝卜能促进排尿,减轻水液潴留引起的水肿,而酒也具有一定利尿消肿的作用,吃白萝卜后喝酒能够起到利尿消肿的作用。

4、刺激胃肠道:

若一次性进食过多的白萝卜,可能会加重胃肠负担,出现排气过多、腹胀等不适。若一次性饮酒过多,酒精会刺激胃肠黏膜,出现腹痛、腹泻等症状。

5、加重肝肾负担:

酒精需经过人体肝肾代谢,若饮酒过多,会加重肝肾负担,不利于身体健康。

日常生活中应避免大量饮酒,减少对身体的影响。若由于进食大量白萝卜出现胃肠不适,可前往医院消化内科就诊,进行治疗。

2025-07-11
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医