断激素后脸发红可能和很多原因有关，比如激素依赖、物理因素、湿疹、荨麻疹、特异性皮炎等。若身体存在不适，需要尽早就医处理。
1、激素依赖：长时间使用激素类药物，皮肤可能对激素产生依赖性。一旦停止使用，皮肤可能会出现反跳现象，导致面部发红。逐渐减少激素使用量，避免突然停药；
2、物理因素：可能在断激素之后，受到物理因素的刺激，如日光照射、温度变化等物理因素可能刺激皮肤，导致发红。避免日光直射和极端温度变化，使用防晒霜和保湿霜保护皮肤；
3、湿疹：湿疹是一种皮肤炎症，可能表现为皮肤发红、瘙痒等症状。在停用激素后，湿疹可能因治疗中断而加重，导致面部发红。保持皮肤清洁干燥，避免刺激性物质接触皮肤。需要遵医嘱予以氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物，缓解异常症状；
4、荨麻疹：荨麻疹是一种表现为风团、血管性水肿等皮肤症状的过敏性疾病。激素药停止使用后，荨麻疹可能加重，导致面部发红。遵医嘱使用抗组胺类药物如氯雷他定片、盐酸左西替利嗪胶囊等，积极进行治疗；
5、特异性皮炎：特异性皮炎是一种慢性炎症性皮肤疾病，可能与遗传、免疫、环境因素等有关。在停用激素后，特异性皮炎可能因治疗中断或反复受刺激而加重，导致面部发红。建议遵医嘱予以他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等进行治疗，缓解不适。
此外，饮食对皮肤的影响也不容忽视。在皮肤敏感期间应尽量避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，包括辣椒、生姜、油炸食品等。多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，例如火龙果、香蕉、青菜、白菜等，以促进皮肤的修复和再生。