亚健康科

科室简介

北京中医药大学东方医院亚健康科于2008年成立,是国家中医药管理局重点专科项目,北京市三级甲等中医院中唯一的亚健康专业科室,具有高级职称、博士学位、硕士学位中医师8人、专业护师2人,经过多年的临床诊疗及学科研究,形成了亚健康及慢病的中医预防保健学科体系,在中医“整体观”、“天人合一”、“心神合一”等辨证思想基础上,形成了28个不同人群的中医诊疗体系。诊疗体系包括中西医健康状态评估,中医诊断,中药、经络治疗,自我养护等多种中医特色诊疗手段,诊疗范围包括各种亚健康证候(包括慢性疲劳、失眠、肥胖症、戒烟、不定陈述综合征、不良情绪等),常见重大疾病的病前状态及慢病康复调治、病后调理(包括代谢综合征、免疫力低下、过敏体质、早衰防治等),以及慢性病、手术后、产后及青春期、更年期等特殊时期中医综合调理,中医体质测评,健康咨询,养生指导。课题项目“中医健腹操防治代谢综合征的临床观察——丰台区卫生系统科研项目”,主持:彭玉清;“疏肝养血法治疗肝郁血虚型慢性疲劳综合征的临床研究——北京中医药大学青年教师专项计划项目”,主持:刘洋;“疏肝理气、养血柔肝法治疗慢性疲劳综合征的临床研究——北京中医药大学东方医院科研基金项目”,主持:刘洋;“中医药重点学科网络管理服务平台软件”——国家中医药管理局课题;“中医药健康服务人力资源保障体系的研究”——国家中管局教育研究项目。科室人员介绍:彭玉清主任医师;葛辛主任医师;王国才主任医师;郝钰主任医师;刘洋副主任医师;赵欣副主任医师;杨婷主治医师;李壮主治医师;高傲主治医师;赵妍主治医师;科室电话:010-67689772
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科室疾病

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专家科普

睡眠障碍吃什么好
2023.12.24
睡眠障碍可食用以下食物及药膳: 1、食物:经常饮用大枣茶,有安神的作用;酸枣仁打碎煮水,再加入百合、红枣、姜,能补气血、安神; 2、药膳:甘麦大枣汤,针对产后失眠有一定的疗效;另外钩藤泡水,针对高血压、烦躁、睡眠障碍的患者有一定的疗效。
葛辛主任医师亚健康科
7.54万
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如何自测肾虚
2023.12.22
自测肾虚: 1、看精力,以前精力充沛的,现在手提重物就感到吃力,以前爬五层楼轻松自在,现在爬上三层楼就气喘无力,站立的时间只要超过1小时,就觉得双腿发软,想找个凳子坐一坐才舒服,晚上坐在沙发上看电视,时间超过2个小时,就已经感到腰酸背疼想打瞌睡了; 2、看睡眠,以前一个晚上难得上1次卫生间,现在正常饮水的情况下,一定要起床夜尿3次以上,在空调房间或者电风扇房间睡觉,起床的时候感到酸疼,全身没有力气,无论在什么地方睡觉,也不论春夏秋冬,早上起床以后眼睛都是浮肿的,视物很吃力; 3、看脑力,有的时候提起笔写字,却怎么也想不起来那个字怎么写的,写字经常出错或者丢字,复查的时候才发现错误百出,和亲友做言语交流的时候,想说的话一张嘴就忘记了,想了半天还是想不起来。说事情总是丢三落四的,夜里常常做梦,梦见负重爬坡,醒来的时候感觉到很疲惫; 4、全身症状:平时总感到有困意,好想睡觉但真的睡觉却睡不着了,即使睡着了也睡得不踏实,睡睡醒醒的,有时干脆半夜起床,听收音机或者看书报,小便无力滴滴嗒嗒,好像自来水龙头没拧紧,忽然发现对房事不感兴趣,夫妻生活无论是时间还是质量,都已经大不如从前了。如果上述症状有半数以上,可以对号入座,那你的确就是属于肾虚的症状了。
刘洋副主任医师亚健康科
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血气不足是怎么回事?
2023.11.28
想了解血气不足,先得了解血和气是什么概念。所谓的气是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活力、温暖人体、防御外邪的功能。所谓的血,中医有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的血液,具有营养和滋润全身的生理功能,其二,是与气同在的运行载体。中医有句话叫做气为血之帅,血为气之母,气推动血的运行,血濡养气的充盛,气血不足即中医学中讲的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰。气虚及脏腑功能衰退,抵抗病邪能力差,气虚则畏寒,肢冷、自汗、头晕、耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓,血虚可见面色无华、萎黄,皮肤干燥,毛发枯萎,指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘、心悸、精神恍惚等等。气血不足属于气血同病,气血亏虚则使形体失养,可以见到神疲乏力、气短懒言、面色淡白或者萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠,舌淡脉弱等等症状。
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赵欣副主任医师亚健康科
1.44万
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