一般正常的月经3-5天为佳，如果月经持续时间超过7天就算经期延长，长时间的出血很容易导致贫血，要引起重视。引起月经不正常的原因有很多，比如经期劳累、受凉、内分泌失调、妇科炎症、子宫肌瘤、子宫内膜异常等。如果持续不干净，考虑与妇科炎症或者内分泌失调有关系，建议去正规的医院做白带常规和激素六项检查以明确原因，及时的治疗。经期要多注意休息，避免劳累，不要吃生冷刺激的食物，要注意保暖，保持心情舒畅。

以下人群备孕建议检查输卵管，判断是否需要做输卵管检查：1、超过1年未怀孕：可以考虑做输卵管检查，看看输卵管是否通畅，是否因为输卵管问题导致不孕；2、宫外孕史：备孕前建议做输卵管造影，首先判断输卵管是否通畅，其次，还可以通过造影降低再次宫外孕的风险；3、流产史：部分女性通过人流等，会引起输卵管疾病，导致输卵管病变，如果做过流产，又有不孕的问题，要考虑输卵管的问题；4、节育史：如果将输卵管切断后复通，还是没有怀孕就要做输卵管造影，明确输卵管是否出现粘连和堵塞。同时建议在备孕期间保持心情愉快，怀孕是两个人的事情，既不能着急，也不能焦虑。

女性在月经期间可以吃香菜，但也要结合孕妇自身的体质，香菜性温，味辛，归肺经、胃经，富含挥发油、维生素、氨基酸、胡萝卜素、膳食纤维、苹果酸钾、钙、铁等营养物质。经期吃香菜可以祛除食物腥味，增进孕妇食欲。香菜中的挥发油、苹果酸钾具有扩张血管，改善循环、降血压的作用，适合于血压高的女性。香菜含铁量高于一般蔬菜，可促进血红蛋白的合成，适用于经期贫血的女性。