髌骨粉碎性骨折属于骨折中比较严重的一种类型，多采取手术治疗。手术后辅助外固定治疗四周。治疗期间应该加强股四头肌舒缩功能锻炼。四周以后拆除外固定开始行膝关节屈伸活动锻炼。口服活血化瘀药物，膝关节周围理疗促进骨折快速愈合。骨折后六周后到医院拍片检查了解骨折愈合情况，再根据检查结果，决定下一步康复锻炼计划。

肩周炎锻炼方法有哪些呢？肩周炎又叫五十肩，也就是说在50岁左右是容易发生的，女性由于受激素的影响，在这个阶段更容易发生，发生之后怎么样进行恢复，其中很重要一条就是肩关节的功能锻炼，因为它是个慢性的疾病，需要有耐心去进行功能锻炼，怎么锻炼呢？最常见的锻炼方法，医生交代最多的锻炼方法，那就是爬墙锻炼。爬墙锻炼是侧着身子，手沿着墙壁往上爬，爬到尽量能爬到多高是多高。再一个面对着墙壁，伸直上臂往墙上爬，能爬多高爬多高，一般爬上去之后要坚持1-2分钟，然后再休息一下，这个爬墙锻炼很重要。同时也进行一些肩关节日常事务需要活动的范围的锻炼，比如说背手、积极的外展、前屈、后伸，这些功能锻炼，当然可以辅助一些理疗或者是药物的局部的应用，口服的应用，锻炼的时候疼痛就会减轻一些，锻炼效果会更好一些。还有就是我们在公园里经常有一个大轮子，然后有两个绳子，我们通过健侧的手臂牵引患侧上身，这也是锻炼的方法，所以要强调肩关节的主动和被动锻炼。它是个自限性疾病，通过积极的锻炼之后，有很多人过几个月就恢复了。

肌腱炎的治疗方式分为两种，第一是保守治疗，所谓保守治疗就是医生不开刀，第二个很显然就是手术治疗。平时在家里的保守治疗怎么治疗？首先保暖、热敷很重要；再就是减少导致疼痛发生的动作的进行。手术治疗分不同的部位，治疗的方式不一样。举个例子，扳机指是手指头伸直之后不能屈曲，屈曲之后伸不直，症状比较严重的需要做手术治疗，手术治疗怎么做？就是把A1滑车切断就可以了。

痛风性关节炎在临床上较常见，起病较急，急性期表现为关节红、肿、热、痛，伴全身乏力、头痛、发热等。慢性期易出现相关并发症，如痛风性肾炎、脑血管疾病、痛风石等。随痛风性关节炎反复发作，病情逐渐加重，急性期发作越来越长，间歇期越来越短，关节损害逐渐加重，晚期可出现关节畸形、僵硬。

股骨头坏死的高危人群有： 1、常见有髋骨创伤性疾病的患者，如股骨颈骨折、髋关节脱位等疾病，后期容易发生股骨头坏死； 2、影响股骨头血运的慢性疾病和不良的生活习惯，如过度饮酒、慢性肝病、长期服用激素、肾移植术后、减压病、镰状细胞贫血、高脂血症、痛风、动脉硬化等。