在调理老年人腿无力之前，需要明确老年人腿无力是什么原因导致，临床中常有以下三个方面疾病，导致老年人腿无力。 第一方面疾病是脑血管疾病，最常见的是脑梗死和脑出血，明确诊断的办法很简单，可以通过老人既往病史、老人伴随症状、医生的查体及颅脑CT或者核磁检查明确诊断。 针对脑梗死早期可以溶栓治疗，同时药物治疗及针灸等物理治疗，后期可康复治疗。针对脑出血可以手术治疗、药物保守治疗及康复治疗。脑血管疾病好转后，腿无力症状会缓解或者有所改善。 第二方面疾病是腰椎疾病，比如腰椎间盘突出、腰椎退行性病变等，当腰椎不稳定或者压迫神经后，会导致老人腿无力，也会有腰痛、坐骨神经痛等症状，严重的不能站立及行走。 腰椎病变需要根据病变程度制定治疗方案，有手术治疗、药物治疗及物理治疗等。一般随着年龄的增加，老年人都会有腰椎疾病，但严重程度不同，平时老年人就应该保护腰椎，避免负重，适当锻炼，加强饮食营养，活动时应用护腰产品适当固定腰部。 第三方面疾病是电解质紊乱，老年人基础代谢率降低，摄入量减少，同时很多老年人存在胃肠道疾病、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等疾病，影响进食，常导致低钠血症、低氯血症、低钾血症等。 电解质紊乱可导致老人无力，明确是否存在电解质紊乱抽血化验即可，如果存在，及时补充缺乏的电解质，电解质正常后，无力可缓解。 需要提醒的是在临床工作中很多老年人因为高血压、糖尿病等疾病而过度控制饮食，常导致电解质紊乱和营养不良，因此，老年人不应过度控制饮食，应该平衡膳食，加强饮食营养，老年人的血压和血糖控制达标值，均可适当放宽。

痛风是由人体内嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄减少导致体内血清尿酸升高所引起的。临床将其分为三个时期，每个时期使用的药物有所不同，建议在医生指导下使用，避免擅自应用。 如急性发作期可使用秋水仙碱，以及吲哚美辛等非甾体抗炎药、泼尼松等糖皮质激素药治疗，具有抗炎镇痛的作用，缓解关节红、肿、热、痛症状。间歇期和慢性期可使用苯溴马隆片，该药属于促尿酸排泄药，其作用机制是通过抑制肾小管对尿酸的重吸收，从而降低血中尿酸浓度，适用于肾功能正常或轻中度异常、无尿酸性肾结石、尿酸盐肾病的患者。另外，还可使用抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇、非布司他等。 在用药期间，应定期检测肝肾功能，如发现肝肾功能损伤严重时应立即停药。降尿酸治疗过程中注意足量足疗程服用降尿酸药物，定期监测尿酸水平，不要擅自停药。同时生活中应注意低嘌呤饮食，多饮水，适当增加运动，加快尿酸的排出。

正常人的心跳一般是70次/分，在心跳70次/分的时候，心脏的负担最轻，如果心跳总是过快，比如经常超过80次/分，甚至90次/分，100次/分以上，心脏负担就会加重，心脏是因为想通过跳动次数增加来满足组织的需要，但是心脏的效率就会过低。心脏的效率过低，长时间心跳次数过高，心脏负担就会加重，会引起心脏功能的异常，所以如果心跳总是超过80次/分，就要考虑有没有心脏的负荷过重，比如全身血管状态，或者有没有动脉硬化、心脏本身的问题，要进一步检查，避免出现严重后果。所以心跳老是超过80次/分，没有太多症状，一定要重视。