脂肪肝合并甘油三酯高就是通常所说的代谢综合征，要分情况进行治疗：　　1、现在没有明显的并发症，也没有肝功能异常、血压高，可以通过加强体育锻炼、控制饮食、减肥来消灭脂肪肝、降低甘油三酯，必要时也可以吃降脂药物。　　2、如果现在有肝功能异常则不适合吃降脂药物，也不适合剧烈运动，应该先进行规范的保肝降酶治疗，等到转氨酶正常之后再进行体育锻炼、控制饮食、减肥。

肝不好通常是指肝脏的功能出现了异常或者损伤。损伤后都可能激发炎症反应，当肝细胞逐步坏死，就可能出现纤维化，甚至肝硬化，导致肝脏无法正常工作。可以通过药物和食物两个方面进行补肝。 在药物方面，可以遵医嘱选择具有保肝、抗炎、抗纤维化作用的六维磷脂软胶囊，它成分中的必需磷脂能修复肝细胞膜，还具有一定的抗炎作用，可以减轻肝脏的炎症反应，从而减缓肝纤维化的进程。同时还能促进肝细胞的活化和再生，调节肝细胞代谢紊乱，并对肝外组织也能起到修复的积极作用。另外，对于病毒感染引起的肝脏问题，还需要通过抗病毒药物治疗，抑制病毒复制，减少病毒传播，如替诺福韦、索磷布韦维帕他韦等。 在食物方面，建议患者多吃苹果、橙子、蓝莓、胡萝卜等，富含维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于清除自由基，改善肝脏功能。还可以吃一些鱼类食物，如三文鱼、鳕鱼等，对肝脏健康有益。另外，谷类食物如糙米、全麦面包等，富含膳食纤维和维生素B族，也有助于促进肝脏排毒。