颈椎微创手术的花费依据患者的具体病情以及所选择的医院有所差别，药物无法缓解的剧烈神经疼痛，并且患者对于手术治疗存在排斥心理，则建议进行神经根封闭或者射频消融等微创手术，最便宜的微创手术花费为1-2千元，花费较高可达7-8千元；颈椎的椎间孔镜减压手术，花费大约为2万元左右；前路通道下的减压融合也可归结为微创手术，大约需要3-5万。

核磁共振颈椎平扫能查出很多疾病，核磁共振颈椎平扫可以发现骨头有没有问题，有没有发生肿瘤，比如非常常见的转移性肿瘤，它的查出率要比X片提前半年以上。除了骨头发生肿瘤以外，结核也能看得到。还有椎间盘突出的颈椎病，椎间盘软组织在X光片看不清楚，CT效果也不好，核磁共振就能看到明显的椎间盘突出，就是分辨率非常高。还有有没有神经受压迫，也能看到，或者是神经长肿瘤，那么深的部位核磁共振也能看到。当然有些部分特殊的肿瘤，要通过做增强核磁共振平扫看到。除此之外，核磁共振颈椎平扫可以看到韧带的增厚，如果颈椎韧带增厚，会卡住神经，也会导致相应的症状，如手痛、不能走路，比如颈椎的椎管狭窄，通过核磁共振平扫能发现，可以看到神经的压迫。所以颈椎的核磁共振平扫是临床上非常常用的一个方法，也安全，也没射线，没有对人体的不良影响，就是时间比较长。

L4/5椎间盘轻度膨出，在没有症状时，可以做腰椎反弓的锻炼，比如做腰背肌的锻炼，小飞燕、五点式、三点式，这些方法可以得到比较好的锻炼。腰椎分5节，在腰椎模型上，透明的是腰椎间盘。所谓L4/5轻度膨出，指的是指第5个骨头、第4个腰椎，这个椎间盘轻度膨出。大部分的膨出方向一部分是朝后，后方黄色是神经，有时会碰到神经，有时轻度膨出，不太会碰到神经，但是会出现腰部酸痛的情况。如果一旦发生这些情况，除了通过保守治疗之外，锻炼也是比较好的方法。锻炼的方法是保持良好的腰椎曲度，腰椎曲度可以通过腰背肌锻炼，比如小燕飞。所有这些锻炼，都是要让人的腰椎往前拱，只要经常做往前把肚子挺起来的动作，就是腰背肌锻炼的方法。