科普知识
首都医科大学附属北京儿童医院眼科
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儿童视力保卫战,OK镜该不该上阵?
于刚
主任医师
眼科
🍁OK镜全称为角膜塑形用硬性透气接触镜,是一种特殊的隐形眼镜。它通过在夜间佩戴,利用镜片的压力作用,改变角膜的形状,从而达到矫正近视的目的。白天摘镜后,儿童可以拥有清晰的视力,无需再依赖眼镜或普通隐形眼镜。
尽管OK镜有诸多优点,但并非所有儿童都适合配戴。儿童是否应该戴OK镜,需要根据个体情况综合考量。一般来说,如果孩子眼部健康、依从性良好等,配戴OK镜可能是一个不错的选择。
⏩眼部健康状况:孩子的眼部健康状况是基础条件。如果孩子的眼睛存在炎症、干眼症、严重散光等问题,或者角膜形态不适合配戴OK镜,强行配戴不仅无法达到预期效果,还可能对孩子的眼睛造成伤害。
⏩孩子的依从性:配戴OK镜需要严格遵循清洁、配戴和护理的流程,这对孩子的自我管理能力提出了较高的要求。如果孩子无法做到按时清洁镜片、定期更换护理液等,就可能导致镜片污染,增加眼部感染的风险。
但如果存在任何疑虑或不确定因素,建议家长先咨询专业医生的意见,再做决定。
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如果要配戴,建议这样做:
🔸专业验配:选择正规医院或授权机构进行验配,确保镜片适合儿童的眼部情况。
🔸正确配戴与护理:初次配戴时可能会有异物感,但一般会在2周内适应。摘镜前要点润滑液,确认镜片活动后再摘取,避免损伤角膜。严禁用自来水冲洗镜片,避免使用含防腐剂的滴眼液。
🔸定期复查:按照医生建议的时间定期复查,及时发现并处理可能出现的问题。
此外,无论是否选择配戴OK镜,家长都应该关注孩子的用眼习惯和生活方式,引导孩子养成良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、控制近距离用眼时间、多参加户外活动等,以全面保护孩子的视力健康。
👉PS:在配戴OK镜期间,儿童也要注意一些事项,详见图~
如果还有其他想问的或者是想分享的,欢迎在评论区留言。
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小孩视力4.9,是时候去矫正了吗?
于刚
主任医师
眼科
👀视力4.9相对于常见的视力标准(如5.0及以上)来说,是稍低于正常水平的。但这并不意味着孩子的视力一定存在问题,因为视力发育是一个动态的过程,尤其是对儿童而言。
🔔如果小孩视力4.9,是否需要矫正取决于多种因素
🔹年龄因素
孩子的年龄是判断视力是否需要矫正的重要因素之一。对于6岁及以上的儿童,如果视力为4.9,确实低于常规标准,需进一步关注。但如果孩子年龄较小,如5岁左右,其视力可能仍处于发育阶段,随着眼球的进一步发育和完善,视力有可能会自然提升至正常范围。
🔹视力发展情况
如果孩子的视力一直保持稳定,且未对其日常生活和学习造成明显影响,可能不需要立即进行矫正。然而,如果孩子的视力持续下降,或者已经出现了眯眼、歪头、频繁眨眼等视觉不适症状,就需要及时采取措施进行干预。
🔹眼部检查
进行全面的眼部检查是判断孩子视力是否需要矫正的关键,散瞳验光可以帮助医生准确判断孩子是否存在近视、远视、散光等屈光不正问题,以及屈光不正的程度。此外,眼位检查也能确定孩子的眼睛是否存在斜视等问题。如果存在这些问题,则需要及时矫正。
所以,当发现孩子视力为4.9时,家长应及时带孩子到专业的眼科机构进行全面检查。通过专业的检查和评估,医生会根据孩子的具体情况给出是否需要矫正以及如何矫正的建议。
如果孩子的视力只是轻微偏离正常范围,且未对其日常生活和学习造成明显影响,家长可以先密切观察孩子的视力变化情况。同时,督促孩子养成良好的用眼习惯,具体怎么做可戳图了解。
互动环节:如果您的孩子视力为4.9或存在其他视力问题,是如何处理的?有没有哪些有效的方法或经验愿意与大家分享?欢迎在评论区留言!🌸
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小孩眼睛弱视怎么办?科学治疗是关键!
于刚
主任医师
眼科
🙌在儿童的视力健康领域,弱视是一个不容忽视的问题。它不同于近视或远视,弱视是 指孩子在视觉发育期内,由于单眼斜视、屈光参差、高度屈光不正以及形觉剥夺等异常视觉经验引起的单眼或双眼最佳矫正视力低于相应年龄正常儿童,且眼部检查无器质性病变的情况。
📣面对小孩眼睛弱视,需及时采取治疗措施。
⏩光学矫正
对于屈光不正(如近视、远视、散光)引起的弱视,首要任务是进行准确的光学矫正。这通常包括配戴合适的框架眼镜或角膜接触镜,以确保孩子的眼睛得到清晰的视觉刺激,从而促进视觉发育。
⏩遮盖疗法
通过将视力较好的眼睛遮盖起来,强迫孩子使用弱视眼进行视觉活动,从而刺激弱视眼的视觉发育。遮盖的时间和频率需根据孩子的年龄、弱视程度及治疗效果等因素进行调整。
⏩视觉训练
视觉训练是通过一系列专业的视觉刺激和训练活动,提高弱视眼的视觉功能。这些训练可能包括精细作业(如穿珠子、描图)、视觉追踪、立体视觉训练等,增强眼睛的协调能力和视觉敏感度。
⏩手术治疗
对于由斜视等眼部结构异常引起的弱视,可能需要进行手术治疗。手术的主要目的是矫正斜视,改善双眼的视觉对齐,从而为弱视治疗创造更有利的条件。然而,手术本身并不直接治疗弱视,而是作为辅助治疗手段之一。
👉小孩眼睛弱视的治疗是一个综合性的过程,需要家长、医生和孩子的共同努力。除了科学的治疗方法外,家长也要注意让小孩避免一些不利于弱视恢复的行为,具体可以戳图了解。
最后,欢迎大家在评论区分享自己的经验或疑问,无论是关于弱视治疗的成功案例、遇到的挑战还是任何相关的问题。
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小孩4.8-4.9是不是近视?我来告诉你答案
于刚
主任医师
眼科
👀儿童的视力发育是一个逐渐完善的过程。不同年龄段的孩子视力标准有所不同。一般来说,3岁儿童视力在0.5左右,4岁儿童视力在0.6左右,5岁儿童视力在0.8左右,6岁及以上儿童视力可达到1.0及以上。
🙅小孩眼睛视力为4.8-4.9不一定就是近视。儿童在生长发育过程中,视力可能会出现一些小幅度的变化,不一定就是近视。其次,可能是由于用眼过度、疲劳等原因导致的暂时性视力下降。比如长时间看电视、玩手机、看书姿势不正确等,都可能引起眼睛疲劳,使视力暂时下降。
🎨视力4.8-4.9也不能完全排除近视的可能性。近视是指眼睛在调节放松状态下,平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。除了近视,还有远视、散光等其他屈光不正的情况也可能影响视力。此外,眼部疾病如结膜炎、角膜炎、青光眼等也可能导致视力下降。
想要确诊孩子是否出现了近视的问题,可以到医院进行检查,具体检查方法如下:
⏩视力检查:通过标准视力表检测孩子的视力情况,初步判断是否存在视力下降。
⏩验光检查:包括电脑验光和散瞳验光等。电脑验光可快速得出初步的屈光状态数据,散瞳验光能更准确地判断孩子是真性近视还是假性近视。
⏩眼轴测量:测量眼轴长度,若眼轴过长,结合视力情况,可辅助判断是否近视以及近视的发展程度。
🌷孩子在出现近视问题之后,也可以通过一些方法来进行改善,具体的方法可以参考图片内容,如果还有什么想要了解的问题,都可以在评论区留言互动。
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孩子频繁眨眼的六种原因,了解一下
于刚
主任医师
眼科
👀在孩子的成长过程中,家长们可能会注意到孩子频繁眨眼的现象。这一现象可能由多种原因引起,以下将从专业角度为大家解析孩子频繁眨眼的六种常见原因,并提供日常注意事项。
孩子频繁眨眼的六种原因
⏩视疲劳:长时间近距离看书、使用电子产品或不良的学习姿势,都可能导致孩子眼睛疲劳,从而频繁眨眼以缓解不适。
⏩眼部炎症:如结膜炎、角膜炎等,由于细菌或病毒感染,眼睛会出现红肿、瘙痒等症状,孩子会不自觉地频繁眨眼。
⏩倒睫:睫毛向内生长,刺激眼球表面,引起流泪和频繁眨眼。这种情况在幼儿中较为常见,但随着年龄增长,眼球发育完善,部分孩子可自愈。
⏩眼部异物:如小沙砾、灰尘等进入眼睛,会引起异物感,导致孩子频繁眨眼。
⏩抽动症:抽动症是一种神经精神障碍,早期症状可能包括不自主的频繁眨眼、耸肩等。这种情况需要及时就医,进行心理行为干预。
⏩习惯性眨眼:部分孩子因模仿他人或眼部疾病治愈后留下的习惯,导致频繁眨眼,这种习惯需要家长耐心引导和纠正。
日常注意事项
✅注意眼部卫生:教育孩子养成良好的用眼习惯,勤洗手,避免用脏手揉眼。
✅均衡饮食:多给孩子吃富含维生素A和维生素C的食物,如胡萝卜、菠菜、橙子等,有助于保护视力。
✅合理安排作息:保证充足的7-8小时睡眠时间,避免熬夜和长时间用眼。
✅定期眼科检查:定期带孩子进行眼科检查,及时发现并处理眼部问题。
🍁孩子频繁眨眼可能是多种原因导致的,家长应细心观察,及时带孩子就医。通过科学合理的治疗和日常护理,可以有效缓解孩子的症状,保护其视力健康。希望今天的内容能让大家更加了解孩子频繁眨眼的原因及处理方法。
如果觉得这篇文章对您有帮助,请点赞、收藏并关注,也欢迎在评论区留言分享您的看法和建议。让我们一起为孩子的健康成长努力!
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儿童视力你知道它的正常值吗?快来看
于刚
主任医师
眼科
👀儿童的视力发育是一个逐渐完善的过程,不同年龄段的儿童视力正常值有所不同。每个 孩子的视力发育情况可能会有所差异,但总体上遵循下面发展规律。
👉一般来说,新生儿的视力比较差,只能看到眼前20厘米左右的物体,而且视觉模糊,视力大概在0.01至0.02。3个月左右的婴儿,开始有注视能力,能够追踪移动的物体,视力大约为0.02至0.03。6个月的婴儿视力可达0.06至0.08。此时,宝宝的眼睛能够更加准确地聚焦,对颜色也有了一定的分辨能力。
🎐1岁的儿童视力约为0.2,2岁儿童的视力约为0.4至0.5。3岁儿童视力约为0.6,4岁儿童视力为0.8。大部分孩子在这个年龄段已经能够准确地识别物体的形状、颜色和大小。
🎨5岁及以上儿童的视力逐步达到1.0及以上。如果孩子在这个年龄段视力低于1.0,家长就应该引起重视,及时带孩子去医院进行全面的眼部检查,以确定是否存在视力问题。
如果儿童视力出现下降问题之后,有可能会有以下临床症状,需要密切关注:
⏩看东西模糊:孩子在看远处的物体、电视屏幕、黑板上的字等时会感觉不清楚,可能会不自觉地凑近去看。
⏩频繁眨眼、揉眼:视力下降后,眼睛容易疲劳和干涩,孩子会频繁眨眼来缓解不适,或者经常揉眼睛,这可能会进一步损伤眼睛。
⏩眯眼:为了努力看清物体,孩子会眯起眼睛,通过缩小瞳孔来减少像差,提高视力的清晰度。
🌷在生活当中也需要通过一些方法来保护儿童的视力,详情见图,如果还有什么想要了解的问题,都可以在评论区留言互动。
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宝宝上火or结膜炎?教你辨清!
于刚
主任医师
眼科
🌀上火和结膜炎因其症状相似,比较容易混淆。结膜炎简单来说就是宝宝眼睛表面的结膜发炎了,它通常由细菌、病毒或过敏等因素引起。与结膜炎不同,上火是一种更为广泛的概念,它通常指的是宝宝体内湿热过盛或饮食不当等原因引起的一系列症状。
👉要准确分辨宝宝是上火还是结膜炎,家长们可以从以下几个方面入手:
⏩观察眼睛状态:结膜炎的眼睛发红且分泌物多,而上火的眼睛虽然也可能发红,但分泌物相对较少。
⏩检查口腔和舌头:上火的宝宝可能伴有口腔溃疡、舌苔厚重等症状,而结膜炎则不会有这些口腔表现。
⏩注意排便和饮食情况:上火的宝宝容易便秘、大便干结、小便黄赤,食欲也会受到影响。结膜炎则主要影响眼部,比如伴随眼痛、异物感、干涩和眼痒等症状,与消化系统关系不大。
⏩观察精神状态:上火的宝宝可能表现出烦躁不安、易惊醒,结膜炎的宝宝则可能因眼部不适而显得疲倦和爱哭闹。
⏩测量体温:上火一般不会引起发烧,而结膜炎在某些情况下可能伴随轻微发热。
一旦确定了宝宝是上火还是结膜炎,家长们就可以采取相应的护理措施了。对于上火的宝宝,可以这样做:
✅多喝水:多给宝宝喝水,特别是温开水,可以促进新陈代谢,帮助体内毒素排出。如果宝宝不喜欢喝白开水,可以尝试给他喝一些稀释的鲜榨果汁,但要注意不要过浓,以免糖分过高。
✅避免上火食物:减少或避免给宝宝食用容易引起上火的食物,如桂圆、荔枝、芒果等热性水果,以及油炸食品、甜食等。
✅药物治疗:如果宝宝上火症状较为严重,经过调整仍无法缓解,可以在医生的指导下使用一些清热解毒的药物进行治疗。但需要注意的是,药物的使用必须遵循医嘱,不可随意给宝宝服用药物。
🍁而对于结膜炎的宝宝,则需要及时就医,在医生指导下治疗,治疗方法详见图~通过以上的介绍,相信家长们对如何分辨宝宝上火还是结膜炎有了更清晰的认识。但每个宝宝的情况都是独特的,如果家长们在护理过程中遇到任何疑问或困惑,欢迎在评论区留言分享。
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孩子弱视是什么原因造成的,一文解答!
于刚
主任医师
眼科
弱视主要是指矫正视力低于正常视力,且无器质性病变。当出现了弱视时,通常会伴随 视物模糊、眼睛刺痛等症状,那么你知道引起孩子弱视的原因吗?
👉屈光不正:包括近视、远视和散光等。如果孩子存在屈光不正且未及时矫正,会导致眼球的成像出现问题,从而影响正常视觉发育,最终可能引发弱视。
👉斜视:斜视是指眼球不协调运动的情况。由于儿童眼球的位置不正常,可能导致一个眼睛的视觉被压抑,长期以往就有可能会形成弱视。
👉屈光参差:当两只眼睛的屈光状态差异较大时,一个眼睛可能比另一个眼睛更偏向近视、远视或散光,这种差异可能导致较弱的眼睛逐渐发展为弱视。
当出现了弱视的情况时,一定要积极进行治疗,能够避免疾病加重影响自身健康情况。
✅压抑疗法:遵医嘱使用散瞳药物或配戴特殊的眼镜,使优势眼的视力低于弱视眼,从而提高弱视眼的使用频率。
✅视觉疗法:如穿珠子、描图等精细目力训练,可以锻炼弱视眼的调节能力和手眼协调能力,促进视觉功能的恢复。
📢虽然弱视需要积极治疗,但是日常生活当中的护理也是必不可少的!具体的护理方法我写在了图中,大家可以看一下。如果这篇文章对你有帮助,赶紧点赞并收藏~
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小孩近视眼不要慌,医生给你支招
于刚
主任医师
眼科
小孩近视一般是由于不良的用眼习惯所造成的,比如近距离看书或者是长时间使用电子产品,但也不排除是遗传因素所引起,这些因素都有可能会导致视力下降和视力模糊的现象。此时可以采取一些措施,可以避免度数进一步加深,甚至使假性近视的情况得到恢复。
👉控制用眼时间:严格限制孩子连续近距离用眼的时间,看书、写字、使用电子设备等每30-40分钟,应让眼睛休息10-15分钟。休息时可以向远处眺望,放松眼部肌肉。
👉保持正确的读写姿势:做到三个一,即眼睛离书本一尺远、胸离桌子一拳远、手离笔尖一寸远。不要趴在桌上或躺在床上看书、写字。
👉配戴角膜塑形镜:对于近视度数增长较快的孩子,可以考虑配戴角膜塑形镜。角膜塑形镜是一种特殊的隐形眼镜,晚上配戴,白天取下,可以暂时改变角膜的形态,达到矫正视力的目的。但配戴角膜塑形镜需要在医生的指导下进行,并且要注意卫生和护理。
小孩出现近视眼之后,可以选择一些合适的眼部运动,有助于缓解伴随的疲劳不适感。
📍眼球转动法:闭上眼睛,让眼球按照顺时针方向转动10圈,然后再按照逆时针方向转动10圈。转动速度不宜过快,要尽量让眼球运动到极限位置,每天进行2-3次。
📍眨眼训练法:用力闭眼,保持2-3秒钟,然后睁开眼睛,保持2-3秒钟。重复这个动作10-15次为一组,每天进行3-4组。眨眼可以促进泪液分泌,保持眼睛湿润,缓解视疲劳。
小孩近视期间的注意事项也是非常多的,可以去参考图片内容,如果还有什么想要了解的问题,都可以在评论区留言互动。
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小孩眼睛眨得频繁,是什么原因?
于刚
主任医师
眼科
眨眼睛是眼睛的一种自发性反射,通常情况下人的眨眼不是主动意识来控制,是被动的自发行为。但是当小孩频繁出现眨眼睛的现象,你知道是什么原因引起的吗?
👉环境因素:长时间处于风沙较大、化学物质多、强光等环境中,会刺激眼睛,导致频繁眨眼。
👉心理因素:紧张、焦虑等心理因素,也可能导致孩子频繁眨眼。
👉抽动症:抽动症是一种神经精神障碍,表现为不自主的肌肉抽动和发声抽动,其中眨眼是常见的症状之一。
👉结膜炎:结膜组织受到细菌、病毒等感染,引发炎症,导致眼睛瘙痒、红肿等不适,从而引起频繁眨眼。
当出现了频繁眨眼睛的现象,一定要积极改善,避免疾病加重影响自身健康情况!
🔸眼部卫生:为保护孩子视力与眼部健康,家长应引导其养成良好卫生习惯,强调不用脏手触碰眼睛,以防感染。
🔸人工泪液:可适时使用人工泪液等温和润滑剂,为干涩的眼球提供必要水分,缓解视疲劳,保持眼部湿润舒适。
🔸改善环境:改善生活环境同样重要,确保室内空气流 通且维持适宜湿度,避免长时间暴露在干燥或尘土飞扬的环境中,以减少对眼睛的不良刺激,
💡除了积极进行改善以外,还需要做好眼部护理!具体的护理方式我写在了图中,大家可以看一下。若是这篇文章对你有帮助,赶紧点赞并收藏起来~
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