肩周炎疼痛的缓解方法主要有如下两种：1、镇痛药物治疗，常用的镇痛药物有非甾体类抗炎药，可以起到减轻疼痛的作用，主要代表药有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚等。还可外用活血止痛药膏或者贴膏药，如双氯芬酸钠软膏、扶他林软膏、氟比洛芬巴布膏、消痛贴膏等。2、中医疗法，主要包括针灸、电烤、推拿等治疗，也可缓解疼痛。

腰椎间盘突出症主要原因是长期退变，或个别有外力因素导致纤维环薄弱、损伤、破裂，导致髓核突出、压迫，所以首要原因是要解除髓核对神经的压迫。手术可以采取微创和开放，一般微创手术方法比较多，如椎间孔镜、后路椎间盘镜、射频消融、胶原溶解酶等，其机理是把突出髓核取出，或通过汽化或射频消融的方法，让突出的髓核消失。这样能够减少对神经根的压迫，避免炎症的进一步加剧，使水肿和炎症消退。但对于巨大的突出或合并明显的腰椎不稳的情况，往往可能需要开放手术，需要椎板切除，必要时进行椎间融合或内固定，才能够有效解除压迫，保证后续稳定，避免复发。所以要根据病人情况来合理选择是否微创手术或开放手术，因为两种手术对于患者的损伤不同，效果可能因个人情况而有所不同，所以如果选择合理，便能取得比较好的效果。

腱鞘炎为临床常见疾病，狭窄性腱鞘炎尤为常见，除疼痛外，还会出现手指屈伸受限等症状。小针刀治疗腱鞘炎临床效果较好，属于微创治疗技术，通过局部麻醉后，用钩型小刀把狭窄部位进行松解，效果立竿见影。建议腱鞘炎患者出现临床症状时及时到医院就诊，由专业医生评估后采取针对性治疗。

关节炎类型较多，多数会有疼痛不舒服，可以选择止痛药比如美洛昔康片等止痛对症。另外就是关节炎的类型很多，不同的类型后续治疗药物不一样。如果是退行性骨关节炎可以选择氨基葡萄糖等治疗。如果是类风湿性关节炎可以选择甲氨蝶呤等药物治疗。如果是化脓性关节炎可以选择左氧氟沙星等消炎药治疗。如果是痛风性关节炎可以选择非布司他等药物治疗。

足弓疼痛常见于以下几种疾病：1、足底筋膜炎，本病多见于运动员和长期超负荷工作的劳动者，筋膜炎主要是肌腱和筋膜的慢性无菌性炎症，临床表现主要有足底疼痛、酸胀、不敢用力踩地等。2、足弓骨质增生，本病多见于老年人，发病原因主要是老人钙质流失导致的，主要表现足弓疼痛、活动受限等不适症状，建议检查足正侧位片可鉴别。3、足弓疼痛还可见于扁平足、高弓足、足底肌腱断裂等疾病。

双腿突然酸软无力，首先要考虑是否由于呕吐、急性腹泻以及饮食不均衡等原因导致的低钾血症引起的可能，需要通过电解质检查明确诊断。其次也有可能是由于腰椎间盘突出压迫神经根，导致下肢放射性的疼痛无力症状，大多伴有腰部的疼痛症状。另外，也有可能是由于脑血栓、脑梗塞等脑血管因素导致的症状。如果同时伴有膝关节的疼痛，也有可能是膝关节的病变导致的，比如半月板损伤、骨性关节炎等。

实际上足弓疼痛指的是扁平足或者高弓足带来的疼痛，但是扁平足和高弓足产生疼痛是由于组成足弓的结构出现了损伤才会产生疼痛。 首先是骨骼，骨骼之间很多细小的坚强的韧带、关节囊、肌腱、韧带、足底的重要筋膜，又称为跖筋膜，无论是高足弓和低足弓，它们出现问题以后都会导致相应的肌肉、肌腱、筋膜损伤，严重的时候会出现骨关节的损伤，甚至有可能会出现骨折的发生，这些都是有可能。所以如果有明显疼痛和肿胀的时候，要到医院看看到底什么情况带来的。 对于高弓足和扁平足引起的肌腱损伤和筋膜损伤导致的疼痛，首先要减少活动，要注意适当的穿鞋，过度的站立和行走以后都会导致疼痛会加重，迁延不愈；必要时也可以服用一些药物，最好是在医生的指导下使用；还有避免采取过度热敷或者盲目按摩，这样有可能都会导致疼痛的加重。所以一定要适当休息、减少负重，注意穿鞋，严重的要到医院就诊。

老年人本身存在骨质疏松，而且大多老年人发生骨折也与骨质疏松有直接的关系。所以老年人骨折之后要多吃含钙的食物，有利于骨痂的形成。其次也要多吃富含优质蛋白质的食物，比如蛋类、奶类、瘦肉、鱼虾等食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。尽量选择低脂肪饮食，避免发生高脂血症影响骨折的愈合。必要时也可以选择药物进行补充维生素d以及补钙，多晒太阳促进骨折的愈合。

引起腿脚发麻的原因比较多，最常见的有如下几种：1.下肢神经性炎症，可以引起腿部的麻木，特别是隐神经，还有神经受到损伤之后也会导致腿脚发麻。2.腰椎疾病，最常见的是腰椎间盘突出，会导致腰底神经受到刺激或压迫，从而下肢肢体麻木。3.另外还包括内分泌、代谢障碍，或者是变态反应等也可以考虑为发病因素，如糖尿病足的患者会出现下肢的麻木。

很多原因都可以引起腰部疼痛，去医院看病的科室也会有区别。如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎小关节紊乱，甚至腰背部肌筋膜炎等疾病引起的腰部疼痛，应该去医院看骨科，要是分科比较仔细，可以看脊柱外科。当然泌尿系统感染或者是泌尿系统结石，也可以引起腰部疼痛，这个就应该去医院看泌尿外科，只不过除了腰疼还会伴有小便时的疼痛等。