流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，流感起病急骤，一般以高热、全身症状、呼吸道症状为主，整体症状较普通感冒更严重。感染流感后往往突发高热，体温多升至38.5℃以上，甚至达40℃以上，持续3-5天，并伴随畏寒、寒战；同时，全身肌肉酸痛、乏力、头痛明显，部分患者还会出现头晕、关节酸痛，严重时影响活动。呼吸道症状常见咳嗽、咽痛、流涕，多为干咳或少量白痰，部分患者可能出现胸闷、气短。此外，儿童、老年人等特殊人群可能伴随消化道症状，如恶心、呕吐、腹泻。少数患者病情进展较快，可能出现呼吸困难、意识模糊等重症表现，需及时就医。感染流感后，需进行抗病毒干预，如果儿童感染流感，可由医生辨证后使用一些儿童专用的药物，如芩香清解口服液、抗感颗粒等，其中芩香清解口服液可以疏风散热、清泻里热、解毒利咽，降低由轻症转重症发生率，在对付儿童流感上，使用芩香清解口服液进行治疗，其退热和痊愈的时间和奥司他韦相当，且没有48小时时间限制。也可服用帕拉米韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物治疗流感，如果出现高热症状可搭配对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退烧药，缓解不适，减少反复发热，同时保证充足休息、多补水，助力身体恢复。

孩子长得慢饮食核心是补对营养避开坑。记住这三点：1、补对三类长高关键的营养：每天300-500毫升的牛奶，1个鸡蛋，多吃牛肉、鱼虾、西兰花、胡萝卜，还有牡蛎、坚果，这些是骨骼和身体发育的原料。2、避开三类拖后腿的食物：别吃含糖饮料、油炸食品，勿盲目吃蜂王浆、增高补品，少吃饼干、膨化饮食。3、记住一个搭配的原则：三餐规律，早餐要吃好，牛奶、鸡蛋加全麦面包；午餐肉菜、主食均衡；晚餐清淡，加餐选酸奶、水果，别让零食挤掉正餐。另外提醒，饮食调整仅针对营养缺乏的情况，若孩子是疾病状态，比如生长激素缺乏导致发育慢，需先就医，饮食只是辅助。

睡眠中发作的癫痫，是良性癫痫吗？孩子睡着的时候抽搐，到底是不是良性癫痫？可别想当然下结论。先说好消息：儿童良性癫痫确实多在睡眠中发作，比如伴中央颞区棘波的儿童良性癫痫，发作时可能出现嘴角的抽搐、单侧胳膊腿抽，一般青春期前后就可能自愈，对智力影响也是比较小的。但坏消息是，有些难治性癫痫也爱在夜间发作，比如额叶癫痫，发作时可能突然坐起、手脚乱蹬，还会发出哼唧声，发作频繁且难以控制，所以睡眠质量和生活影响很大。那怎么区分呢？关键是看脑电图和发作的频率。良性的脑电图有特定的棘波、棘慢波，发作次数较少；难治性的脑电图异常更为复杂，发作也更加频繁。千万别自己百度对号入座，找专业的儿科神经科医生评估才是靠谱的。家里有夜间发作情况的孩子，点赞收藏这条，下次复诊时给医生参考。