痛经可以吃以下水果：1、红枣：味甘性温，具有补中益气、养血安神的作用，能有效改善经血过多导致的贫血、体虚，起到缓解痛经的作用。红枣含有丰富的铁元素、维生素和氨基酸，铁是制造血红蛋白的必需微量元素，并且红枣很容易被人体消化吸收；2、苹果：性温，一个苹果含有约30mg以上的类黄酮、碳水化合物、果胶、维生素A、维生素C、维生素E、抗氧化剂等。生物类黄酮能有效调节血脂、降低血液黏稠度、扩张血管。女性生理期期间将苹果和红酒一起炖煮，待苹果在红酒中浸泡2小时之后服用，能起到活血化瘀的极佳效果，也能有效缓解痛经；3、榴莲：堪称水果之王，其性热，可活血散寒，改善腹部寒凉症状、促进体温上升。榴莲一次不能吃太多，以免引起身体燥热，导致肠胃无法完全吸收，引起上火。吃榴莲的时候最好喝些淡盐水或者吃点水分较多的水果以平衡，消除燥热；4、香蕉：香蕉含有丰富的维生素B6，能够稳定情绪、缓解痛经。

有时候在不是月经期的时候，阴道也可以出现一点出血。但是这个出血有时候基本上在排卵期出现，称为排卵期出血，它是跟激素水平突然下降有关系，偶尔出现排卵期出血，不用太紧张。但是如果经常出现，还是要进行相关治疗。排卵期出血一般不会多于月经量，时间也不会多于月经期。但是如果不是排卵期出血，出血没有规律性，月经干净以后外阴依然有流血，这样的情况必须重视，是不是宫颈上长了赘生物，可能是息肉，或者宫颈癌，都有可能出现这种不规则的出血。然后子宫内膜是不是有问题，有时候子宫内膜发生不规则增殖，出现息肉、息肉样增生，或者子宫内膜癌、子宫肌瘤，都有可能引起不规则出血。非月经期的阴道不规则出血，一定要重视，到医院进行正规诊疗。

意外怀孕是针对于有明确怀孕计划的家庭而言，事实上，大多数人是意外怀孕。怀孕是一个很复杂的过程，如果意外怀孕，也不要担心宝宝是否健康，而应该到医院去进行规律的产前检查，来排除意外生宝宝的状况。在宝宝发育的过程中，孕妇会进行多次检查，国家要求至少对每位孕妇进行11次检查。这些检查中包括在孕妇11-13周加6天的NT检查，即胎儿颈后透明带，还有16-24周之间的无创DNA，即筛查染色体异常的检查，其中包括先天性染色体异常。另外，在20周左右还有大排畸的超声，这些都是可以判断宝宝是否有异常的检查项目。我们在这方面都做得非常好，所以如果意外怀孕，不要很武断地认为宝宝不健康，想堕胎。怀一个宝宝可能很难，但要终止一个宝宝的生命，对于医生而言就比较简单。

一般来说手术不一样，什么时候备孕也就不一样。比如做了子宫内膜息肉的手术，或者单纯的宫腔残留手术、取环这一类，手术以后2-3个月可以直接进入备孕状态。但是如果是宫腔粘连手术，特别是粘连比较严重的病人，这类病人手术以后还需要用一些药物促进子宫内膜生长，一般可能要用3-4个月，这类病人只有在停药以后，评估她的子宫内膜生长情况，或者再重新做宫腔镜检查，看子宫内膜。如果已经长的比较好了，就可以备孕，在这之前一般最好不要备孕。其次像子宫纵隔做了宫腔镜手术，这类病人术后3个月左右也可以进入备孕状态。但是这类病人在进入备孕之前，一般也是建议要做宫腔镜检查，看一下子宫内膜生长情况怎么样，如果子宫内膜已经生长得很好，子宫纵隔切了以后创面愈合的也很好，这类病人可以进入备孕状态。