
上海市第十人民医院
精神心理科
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科室简介
上海第十人民医院精神心理科,成立于1950年,以门诊形式开展诊疗工作,由专职精神心理科医师主持,持续发展至今,是上海市综合医院中历史最悠久的精神病专科之一,1960年至1990年学科在著名精神病学家吴文源教授带领下开展各项医、教、研工作,1980年开展心理咨询门诊工作。1990年精神科门诊并入院本部(延长路),医院医疗服务全面开放后,精神科和心理门诊业务发展迅速,曾创立第一个心理咨询电子邮箱,在此基础上设立 了专业精神心理网站“现代医生网”,开展患者心理健康教育,获得了2001年上海铁路局科技进步三等奖,目前门诊量、会诊量在上海市综合医院中名列前茅,求询求治者来自全球各地。心身疾病科医疗特色周一至周六均有特色门诊,如“顽固性失眠,焦虑抑郁障碍,性心理问题,器质性精神障碍,记忆障碍,躯体形式障碍”等,均由资深专家主持。心身疾病科科教工作长期以来承担同济大学医学本科生、专科生实习带教任务,同时承担《精神医学》和《医学心理学》两门学科的授课任务。
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科室疾病
王美娟
副主任医师精神心理科
三甲
上海市第十人民医院
¥310
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擅长:强迫症、失眠、双相情感障碍、抑郁症、心境障碍、焦虑症
推荐非本院医生
诸索宇
主任医师精神医学科
三甲
复旦大学附属华山医院
免费
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复旦榜A++++
擅长:精神分裂症、睡眠障碍、焦虑症、社交恐惧症、妄想型精神分裂症、多动症、重度抑郁发作、小儿情绪障碍、植物神经紊乱、躁狂症、躯体形式障碍、轻度抑郁发作、儿童期情绪障碍、神经衰弱、抽动症
施慎逊
主任医师精神医学科
三甲
复旦大学附属华山医院
¥3300
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教授
博导
复旦榜A++++
擅长:抑郁症、精神分裂症、精神障碍、强迫症、偏执型精神分裂症、双相情感障碍、产后抑郁症、急性短暂性精神障碍、中度抑郁发作、躯体疾病所致精神障碍、重度抑郁发作、焦虑症、轻度抑郁发作
邵春红
主任医师精神医学科
三甲
复旦大学附属华山医院
¥3200
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博士
博士后
复旦榜A++++
擅长:抑郁症、脑外伤、精神分裂症、躁狂、躁狂症、物质依赖、失眠、脑肿瘤、精神障碍、躯体疾病所致精神障碍、焦虑症、强迫症
徐建
主任医师神志病科
三甲
上海市中医医院
¥199
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享受国务院特殊津贴专家
教授
博导
擅长:脑血管病、慢性失眠症、焦虑症、失眠、智力障碍、抑郁症、血小板减少性紫癜、老年期抑郁障碍、特发性血小板减少性紫癜、血小板减少症、认知障碍、呼吸障碍
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专家科普
高考前失眠怎么办
2023.12.31
大考前失眠是非常令家长和考生担心的,但它又经常发生。为什么?因为你太紧张了。如果在高考前几天进入备考状态已经失眠了,建议尽快带孩子到医院就诊,看能否在医生的辅导下进入到比较放松的状态。如果这种失眠是持续的,可能要服一些小剂量的、对次日无影响的安眠药。在高考前阶段,临时吃调整情绪的药是不奏效的,因为所有的抗焦虑药物均需两周方可起效,所以在这种情况下权衡利弊,还是建议可以吃一些短效的安眠药,对他次日的发挥不会带来特别大的影响。相反,如果他一整晚不能进入睡眠,第二天他的脑力会受到极大的影响,这是不得已而为之的选择。对于家长,我们要提醒的是,如果发现孩子在高考前已表现出一些紧张的情绪,应该及时带孩子就医,在医生的指导下进行用药。
8.20万
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被负面情绪淹没时,如何按下“暂停键”?医生教你STOP技术
2025.11.06
当愤怒和焦虑瞬间起来的时候,大脑容易宕机,可以实施心理学中的STOP技术。
1、S-Stop:立刻停止做手中的动作,避免冲动;
2、T-Take a breath:做深呼吸5次,用腹式呼吸,缓慢的吸气和呼气;
3、O-Observe:观察身体的反应,看看是心跳加速,还是肌肉紧张;
4、P-Proceed:选择理性的行动,比方说暂时离开现场,或者写写情绪日记。
这种方法能够激活大脑冷静的区域,帮你重新夺回情绪的主动权。
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焦虑症临床上常见的表现形式
2025.07.17
焦虑症临床上常见的两种表现形式,包括急性焦虑和慢性焦虑,具体如下:1、急性焦虑:表现为严重的窒息感、濒死感和精神失控感。惊恐发作时伴有严重的自主神经功能失调,包括胸痛、心动过速、心跳不规则、呼吸困难、头痛、头晕、眩晕、晕厥和感觉异常,也可以出现出汗、腹痛、全身发抖,或者是全身瘫软等症状;2、慢性焦虑:患者会长期感到紧张和不安,做事情时心烦意乱,没有耐心,与人交往时紧张急切,极不沉稳,遇到突发事件会惊慌失措、六神无主、胡思乱想,即便是休息的时候,也可能会坐卧不宁,担心出现飞来之祸,同时也会伴有自主神经失调的症状,表现为心悸、出汗、胸闷、呼吸急促、口干、便秘、腹泻、尿频、尿急、皮肤潮红或者苍白。
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