心脏猝死的常见病因包括恶性的心律失常以及冠心病等，其中冠心病目前是猝死的主要原因。恶性的心律失常可以通过动态心电图检查予以诊断。冠心病患者日常饮食要注意钠盐的摄入量，忌食油腻食物，同时需合理安排睡眠，积极调整心态等，并做到长期口服药物以有效防止猝死的发生。有冠心病家族史的中老年人，需做好日常体检，排查冠心病。

老年人高血压头晕的处理办法如下： 1、当老年人出现头晕，不可立即站立，否则将导致脑部出现短暂性缺血，从而加重头晕症状。此时应平卧镇静，建议在家人协助下及时到医院相关科室就诊； 2、建议在家中常备血压计，可在出现头晕时测量血压； 3、部分老年人由于服用降压药剂量偏多，导致血压明显偏低，此时应及时到医院就诊。

冠状动脉粥样硬化，可以出现心血管堵塞，导致心肌梗死，严重者可以出现猝死。其临床症状较为复杂，典型症状为胸前不适、伴左背部压榨性疼痛、气短、心慌等，但亦有少数患者症状不典型，如仅出现颈部不适、咽喉部不适、牙疼、腹痛等。建议出现典型症状的患者要及时要到专科诊治，极少数出现不典型症状的冠心病患者，也要去专科进行排查。

人体血脂的增高可以导致血管迅速的硬化，并出现一些血栓性疾病如冠心病、脑梗死等。如果高血脂患者把血脂控制在正常范围，这些疾病发生的几率也会明显降低。高血脂目前可以做到早期发现，所以建议中老年人群，每年要抽血检查血脂一到两次。当发现血脂明显偏高时，可以通过口服降脂药物来进行干预。常用的降脂药物有非诺贝特类以及他汀类药物。中老年人一般选用他汀类药物较多。用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

临床上，绝大多数高血脂的患者没有任何症状，一般都是在患者抽血检测时发现其血脂偏高。针对高血脂的治疗，首先建议患者采取一些非药物的治疗，如饮食、运动、控制体重等。严谨暴饮暴食，少吃大鱼大肉、烧烤等，并适量运动，控制体重。若非药物治疗效果不佳时，通常选择口服降脂药物，如贝特类药物、他汀类药物，这些药物能够有效的达到降血脂的效果。

冠状动脉粥样硬化性心脏病多发于平常血压偏高、血脂偏高、肥胖的人群。 当这些冠心病易发人群在剧烈活动或者心情激动时或者饱餐后，突然出现胸口的闷 疼，伴有左背的不适等典型症状时，建议要及时去专科就诊。 主要检查手段包括动态心电图、运动平板试验、冠状动脉造影、冠脉CT检查等，以准确的诊断冠心病，从而有效防治，避免冠心病心肌梗死的发生。

老年人高血压平常要从饮食起居、心态调整、运动、兴趣爱好、服药等方面去注意，具体而言： 1、饮食起居：少吃含盐食物，每日盐摄入量在3-5g之间，同时保证高质量的睡眠； 2、心态调整：心情的舒畅可以有效预防血压偏高； 3、运动：日常做些适宜的有氧运动，如散步、太极拳、乒乓球等； 4、兴趣爱好：书画方面的业余爱好有益于心理的调节，并促进血压的稳定； 5、按时口服降压药。

日常出现的早搏，多属于良性的功能性早搏。主要是由于生活当中不良的饮食起居导致，像有些青少年出现的房性早搏，偶发的室性早搏，多不由真正的疾病引发，无需药物治疗，只要平时合理的安排饮食起居、调整心态等，即可自行恢复。但若是一些恶性的心律失常如房速、房颤、室速、室颤等，多合并有严重的心脏疾病，此类患者需及时就诊，以免发生心脏猝死。

冠状动脉粥样硬化性心脏病病人在急性发作的时候，可以通过舌下含化的方式，口服速效救心丸以缓解症状。常规含化5-10粒即可。但是，速效救心丸作为一个安全有效的治疗冠心病心绞痛发作的家庭常备药物，对于那些没有确诊为冠心病的患者，随意服用，亦会有一定的副作用。如胃病患者经常舌下含服速效救心丸，会导致胃病加重。所以服用速效救心丸一定要经过专科的医生进行指导。用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

高血脂患者饮食上，建议要低脂饮食、低油腻饮食。多食用蔬菜、水果类食物，少食肉类，炒菜少放油等。水果、蔬菜类食物能增加身体营养，有助于改善血管的弹性，减少动脉硬化的发生。随着我们生活条件的提高，平常食用肉类偏多，炒菜放的油也偏多，在这些方面，高血脂患者尤需多加注意。同时，血脂偏高患者多见于运动偏少的人员，建议增加运动量。中老年人适合做一些舒缓的运动，如太极拳、散步等，有益于自己身体健康。