人喝中药以后出现稀便，这种现象需要具体分析，有可能是由于体质问题，或者个体对于某种药物不耐受的表现，但是这种情况并不多见。 如果中药方剂中有清热泻火、润肠通便、消积行滞、属于中医清法、泻法这样的药物，喝了药以后就会出现腹泻，属于正常现象。但是，该中药是排湿多见的手法，通过排汗或者利尿实现的，很少通过泄泻实现。如果喝中药以后出现稀便现象，要及时请专业中医师帮助分析。

中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等不同证型，其中风寒感冒是临床中最常见的类型，对于风寒感冒不同时期或者轻重程度，处理方法和药物选择不同。具体如下： 1、一般成年人在风寒感冒初起或者症状较轻时，可以用生姜加红糖熬成姜糖水喝； 2、如果是小儿风寒感冒初起时，可以用黄豆加葱白煮水喝，喝时可加适量白糖；一般学龄前儿童，根据年龄不同，黄豆一般用20-50粒，葱白用2-6个； 3、如果风寒感冒症状明显，或者用了前面几个简单方法没有效时，可以选择风寒感冒颗粒、感冒清热冲剂、三拗汤等，最好请有经验的专业中医师诊治，如果方法得当一般三天之内可见效。

中医认为体为阴、用为阳，有形的东西是阴，看不见，有表现的功能是阳。形体消瘦的人容易阴虚，形体肥胖的人容易阳虚。在病情深重时阴阳之间会发生转变，还可发生热极生寒、寒极生热，都必须由有经验的专业中医师结合全身情况，结合舌象、脉象仔细辨别，否则容易误诊。 中医讲阳虚生内寒、阴虚生内热。阳虚会有寒、冷表现，比如特别怕冷、畏寒喜暖，喜欢去温暖的地方，肢体发凉等。阴虚会有热的表现，比如怕热、喜凉、容易出汗等。但是，临床上往往也见到寒、热不同性质的表现同时出现，既可以是单一阴虚或者阳虚，也可以是阴阳两虚造成的。需要特别注意的是外在寒或者热表现，有时往往是一种假象，经常会被误判，中医师也不一定完全能判断正确。

宫寒目前也是一种常见的现象，尤其是年轻女孩，宫寒很多见，主要表现在于月经周期不准，痛经等。宫寒对于女性，还是有比较大的影响。如果宫寒不及时调整，将来有可能影响到生育，所以女生宫寒还是应该积极调养。需要注意： 1、寒冷冬天要注意避寒，注意保暖，在经期尤其不能吃冷饮食； 2、避免熬夜，熬夜最能够损伤人体阳气，造成寒邪； 3、宫寒女生最好是能够请专业的中医师进行辨证调理。 如果不想上医院，可以用比较简单的方法，比如适当多吃姜、肉桂、小茴香等调料。还可以用干姜、艾叶、小茴香等煮水、泡脚，也可以有辅助作用。

正常人的舌头是淡红色的，舌头表面附着一层薄薄、湿润的白色舌苔，通过舌苔可看到舌头本色。有的人出现舌头不同部位的局部性舌苔减少或者没有舌苔，严重的会出现舌体表面黏膜层缺损，由于形态斑驳，类似于地图，所以也称为地图舌。 西医把地图舌诊断为剥脱性舌炎或者游走性舌炎，中医认为舌苔是由胃气产生，舌苔剥脱可以考虑从脾胃角度进行辨证施治。此外，舌为心之苗，舌跟心有关系，舌体黏膜层缺损可以考虑从心的角度辨证施治，具体治疗方法需要请专业中医师，结合全身其它症状进行全面分析。

当归芍药散出自汉代张仲景所著的《金匮要略》的经典方剂，是由当归、芍药、茯苓、白术、泽泻、川芎等共同组成的。 该方剂具有养血活血、健脾渗湿的功能，主要适用于妇女妊娠或者经期肝脾两虚、腹中拘急、隐隐作痛、头晕心悸，或者下肢浮肿、小便不利，往往舌质淡、苔白腻。 传统中医强调辨证论治，所以这个方子不仅局限于女性患者，只要是血虚血瘀、脾虚湿蕴，都可辨证选择。 但是，要注意的是用量和配伍，尤其是在妊娠早期和临近预产期的妇女，更要小心谨慎。

泡脚是日常生活当中常见的缓解疲劳的一种方法，但部分患者不适宜泡脚，具体如下： 1、足部或者下肢皮肤有破损，这样的人应该避免泡脚； 2、糖尿病的病人，出现末梢血管的问题； 3、有些病人对于温度的感觉较差，不敏感，水温实际比较高，但是本人并没有感觉，所以可能会造成患者皮肤烫伤，这样的人要注意泡脚的温度，一定要合适，40℃左右的水就可以。

附子理中汤是中医经典方剂，是由附子、人参、干姜、炙甘草、白术五味药组成。 附子可以挽救元阳，人参可以大补元气，干姜可以温煦中阳，白术、甘草可以补益中气，五个药配合的精确干练，先天后天之本都兼顾到，共同起到回阳救逆、补气温中的功效。 其主要是用来治疗脾肾阳虚、命门火衰、元气衰微、真阳欲绝所导致的大便清稀、完谷不化或者久泻不止以及形寒肢冷、牙关紧闭、精神萎顿或者昏睡。 还可以见到舌头淡、苔白，脉象沉、细、微、迟缓等。附子理中汤属于大温大补，偏性较明显，所以在临床选择应用时必须辨证准确，以免误用。

怕风吹在中医里面有个术语叫恶风，实际上是怕风的意思，是体表的阳气不足，人体防御能力下降的一种表现。 中医讲人体有阴和阳之分，阳气的功能是防御，阳气主卫外，阳气不足的时候卫外功能就会下降，这样的病人容易得外感性疾病，比如感冒，实际是防御能力下降的表现。恶风情况多见于风寒感冒，相对来说风热感冒比较少。

所谓积食是由于饮食不节制，造成的脾胃功能障碍，部分病人积食不是很严重，停止不合理的饮食习惯，经过适当休养，有自愈的可能性。 积食患者常出现胃脘部不适、胃胀、胃痛、灼热感、反酸水、反胃等不适，有的病人会出现大便不通畅、积食表现。建议患者及时到医院，找专业的中医师帮助调理，不要盲目用药。