年轻人血压偏高一些的原因和高血压的发生原因是一致的，比较常见的是饮食，也就是吃得过咸，或者进食过多富含脂肪的食物。另外，现在年轻人比较常见的原因就是熬夜，以及精神过度紧张，压力过大，还有就是缺乏运动，久坐、肥胖，还有就是新鲜的水果和蔬菜摄入不足。 这些都会导致血压偏高，而年轻人和老年人不一样的地方就在于，年轻人往往不像老年人有比较严重的动脉硬化，更多见于生活方式的不健康，以及导致血液中指标的异常所引起。 因为血液中的指标异常的时候，这时候会导致整个血液的黏稠度增加，血液流通不通畅，机体为了使得血液流动通畅，就需要更大的压力去推动血液的流动，也就造成了血压偏高。

年轻人血压偏高一些的原因和高血压的发生原因是一致的，比较常见的是饮食，也就是吃得过咸，或者进食过多富含脂肪的食物。另外，现在年轻人比较常见的原因就是熬夜，以及精神过度紧张，压力过大，还有就是缺乏运动，久坐、肥胖，还有就是新鲜的水果和蔬菜摄入不足。 这些都会导致血压偏高，而年轻人和老年人不一样的地方就在于，年轻人往往不像老年人有比较严重的动脉硬化，更多见于生活方式的不健康，以及导致血液中指标的异常所引起。 因为血液中的指标异常的时候，这时候会导致整个血液的黏稠度增加，血液流通不通畅，机体为了使得血液流动通畅，就需要更大的压力去推动血液的流动，也就造成了血压偏高。

才22岁就得高血压并不少见。以前高血压是中老年人好发，实际上现在高血压的发病年龄越来越年轻化，22岁高血压并不少见，甚至现在很多十几岁就有高血压。 22岁得高血压，跟现在生活方式有极大关系，比如吃得过咸、垃圾食品、高脂食品吃得过多、缺乏运动、经常熬夜、压力过大、精神过于紧张、肥胖、缺乏摄入新鲜水果和蔬菜等，甚至尿酸升高，都会导致血压升高。 对于年轻化高血压，要观察血压幅度及引起血压增高的原因，如果原发病是可以治疗的，部分患者，在去除引起高血压的原因之后，就可能恢复到正常状态。 如果去除引起高血压的原因，血压仍然恢复不到正常状态，建议尽早用药治疗，因为越早用药，越能够保持血管处于良好状态。