如果孩子晚上不睡觉，可以尝试以下几种方法： 1、要养成良好的睡眠习惯，包括营造睡眠环境以及睡眠仪式。如入睡前1-2小时，让孩子吃饱、刷牙，刷牙是睡前必备的项目，小年龄段孩子可以用清水刷，3岁以上的孩子，可以使用牙膏刷牙。刷牙后洗漱后，家长和孩子在床上，可以进行亲子互动，包括讲故事、讲绘本、听舒缓的音乐，最后把窗帘和夜灯关上，让房间保持绝对黑暗。让孩子有昼夜分明的观点，知道天黑就要睡觉，每天重复以上流程，大概1周左右，孩子可以培养出比较好的睡眠习惯； 2、白天不要睡太久，如果白天睡3-4小时，或者傍晚才起床，孩子在10点前可能不愿睡觉； 3、睡前不要太兴奋，睡觉前玩得太剧烈，孩子在10点前不能平静下来，也可导致孩子睡不着； 4、9点左右上床酝酿睡眠，提倡晚上10点前入睡，所以9点左右让孩子上床，酝酿睡眠较好。

女孩的正常发育年龄，青春期启动的年龄在8岁，8岁以后女孩发育都正常。女孩发育第一个表现就是乳房的增大，有一侧或者是双侧乳房增大都算发育。 如果是女孩在8岁的时候就已经发育了，虽然是正常，但在8-9岁阶段算正常偏早，此时要结合女孩的身高情况，比如女孩的身高在同龄儿当中并不是特别高， 要 及时给女孩做骨龄，明确女孩骨龄是否有超于实际年龄。如果是超过实际年龄，此时女孩的身高就没有太大的优势。如果骨龄和实际年龄相仿，就继续让女孩正常发育即可。 如果女孩在8岁前出现乳房增大的情况，就叫性早熟。当然有个别的女孩顺序不一样，可能是先出现阴毛早现等，都叫性早熟。如果女孩到13-14岁的时候还没有第二性征的出现，比如乳房增大，此时叫青春发育迟缓。无论是性早熟，还是青春发育迟缓，都属于疾病状态，都需要去正规的医院就诊。 女孩的发育顺序一般是在乳房增大之后出现阴毛、腋毛，最后月经来潮，标志着青春期的结束。但个别的女孩没有按照这个顺序来，或者本来应该乳房增大以后2-3年来月经，而月经早早来了，此时也需要及时去到医院去就诊，给女孩检查是否有其他的问题存在。

女孩子性早熟出现的危害，主要有以下方面： 1、心理影响：性早熟主要是青春期比其他孩子提前1年，甚至2年以上。此时心理还没有完全成熟，但身体已经逐步比其他人开始成熟，如乳房增大，开始来月经，孩子会有心理负担，会觉得自卑； 2、影响终身高：性早熟由于激素的作用，会使骨骺提前闭合。青春期骨骺一旦闭合，孩子将来的身高会降低，女孩子以月经来潮为青春期结束，月经初潮之后，基本上到成年为止，每年只能长0.5-1cm。若青春期比别人提前，表明骨骺成熟会比别人提前，骨骺闭合也会比别人早，将来的终身高可能会比别人低； 3、出现相关疾病：部分性早熟的孩子可能会有肿瘤，或发生其他综合征。孩子可能还会有肿瘤压迫症状，如脏器疼痛或者会有智能反应落后，甚至影响将来的生育功能等。