李树明医生
已实名认证执业证编号 1411******1701
李树明主任医师疼痛科
三甲首都医科大学附属北京中医医院
  1. 博士后
  2. 副教授
  3. 研究生导师
颈椎病、坐骨神经痛、骨关节炎、肩周炎、风湿性关节炎、肩袖损伤、强直性脊柱炎、筋膜炎、混合型颈椎病、足跟痛、脊髓型颈椎病、头痛、腰椎间盘突出症、腰腿痛、椎管狭窄
李树明,首都医科大学附属北京中医医院,疼痛科,主任医师,博士后,副教授,硕士研究生导师。擅长脊柱关节疼痛,包括颈椎病、手麻、头痛、肩周炎、肩袖损伤、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、椎管狭窄、膝骨关节炎、筋膜炎、足跟痛等。首位中医疼痛博士后、副教授、硕士研究生导师,是北京冬奥会疼痛专家三联铍针疗法创始人。赴日留学及工作10年,从事中医骨科疼痛临床工作20年,中日两国执业医师。结合了骨科针灸、生物力学和神经科学的新成果创立了独树一帜的“三联铍针疗法”,精准诊断,辨证施治,筋骨并重,治疗脊柱关节疼痛,安全可靠。多次受邀在央视十套《健康之路》、央视二套《职场健康课》、北京电视台《全民健康学院》栏目上,讲授颈椎、腰椎、膝关节炎的中医特色铍针治疗。完成多项国家省市级课题,已发表SCI论文8篇,第一作者发表SCI论文4篇。论文质量在本专业处于国内领先水平。
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北京仁安医院
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李树明同科室医生

李树明的科普

李树明医生共发布了94篇科普内容
坐骨神经痛艾灸哪里最好
2023.12.05
坐骨神经痛,可以用艾灸,沿着坐骨神经的走行区域整体做艾灸最好,或者说从上到下,从臀后到大腿后侧,再从小腿后侧到脚,每个区域都可以做艾灸,这样效果很好。 如果一定要艾灸某几个点,其实也有,比如常见的按照穴位艾灸,从上到下如灸环跳穴、秩边穴、大腿后面的殷门穴、膝盖后面的委中穴、小腿后面的承山穴,如果 找准 这些穴位艾灸,效果会更好、更理想。 总体而言,如果穴位找的不太准,就从上到下把握这条线,只要不离开这个区域做整体的艾灸,效果都不错。 原理是艾灸可以疏通局部的气血循行,改善循环,从而消除坐骨神经的症状。因为艾灸是热刺激,中医说的筋得热而缓,也会帮助局部组织快速康复和痊愈。
李树明主任医师
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46
交感神经型颈椎病药物治疗
2023.11.19
交感神经型颈椎病在临床上很多见,症状很多包括心慌、胸闷、气短、胃肠症状、头昏脑胀、异常出汗等。用药可以分成西药、中药两种。西药常见于非甾体类消炎药,布洛芬、芬必得、扶他林、乐松、洛芬待因都是常规的非甾体类消炎药,应用较为广泛。中药效果较好好,主要类型是以气滞血瘀类药物为主。 除此之外建议患者可以到中医院,请中医生具体做中医辨证分型治疗,可以看舌苔、把脉、问主诉。除气滞血瘀之外,还有肝郁、脾虚、肾虚等,详细的中医辨证分型有助于诊断,对症吃药效果更快、更精准,即症状结合体质达到标本兼治的效果。
李树明主任医师
16.09万
17
治疗腰椎间盘突出最好的运动方法
2023.11.01
治疗腰椎间盘突出最好的运动方法,推荐臀桥运动。臀桥是用臀部做拱桥状运动,脸朝上躺在床上,然后双肘撑床,两条腿蜷起来,脚踩在床上,膝盖弯曲,此状态下把臀部抬起,让肩膀、身体、臀部、膝盖在一条直线,维持姿势5-10s,可以连续做10个,10个为一组,可以做2-3组。 动作要点是要靠臀肌发力,骨盆稳定对腰椎稳定非常重要,骨盆很稳定后,腰椎的基座和底座稳当,腰椎稳定性会变得非常好。腰椎稳定性直接影响椎间盘安全,即基座稳定、腰椎稳定,则椎间盘更加安全。
李树明主任医师
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