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薛临萍同科室医生
薛临萍医生共发布了30篇科普内容
高尿酸的治疗方法有哪些
2023.12.28
高尿酸治疗方法具体如下:
1、多进食低嘌呤饮食,主食有大麦、小麦、荞麦等;
2、进食新鲜蔬菜、水果,蔬菜保证每天1kg,水果保证250g;
3、多饮水,促进尿酸排泄,也可以口服碳酸氢钠片碱化尿液,使尿酸排出;
4、避免进食动物内脏、海鲜产品,比如干贝、扇贝、金枪鱼、凤尾鱼等;
5、禁止吸烟、饮酒,尤其啤酒;
6、避免使用影响血尿酸产生的药物,比如免疫抑制剂、糖皮质激素、部分利尿剂。
如果以上措施后,尿酸水平还是增高,要在医生指导下口服降尿酸药物,保证血尿酸正常水平。
9.07万
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血脂多高算高血脂
2023.12.08
高血脂说法其实不完全准确,平时查血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇升高对人体有利,所以高脂血症往往指高胆固醇、高甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇降低。
当总胆固醇≥240mg/dl,低密度脂蛋白>160mg/dl,甘油三酯>200mg/dl时可以诊断为高脂血症。出现高脂血症时,需要给予积极干预,必要时需要口服降脂药物,需要改变生活方式,比如控制饮食、少盐、少油、少吃脂肪含量高食物等,以达到治疗目的。
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老人经常便秘吃什么
2023.11.18
随着年龄增长,老年人胃肠功能下降,肠蠕动功能降低,粪便在肠道存留时间过长,导致水分丢失、粪便干硬,容易造成便秘,建议进食以下食物:
1、建议进食大麦、小麦、玉米等;
2、多进食蔬菜,如胡萝卜、西兰花、菠菜等;
3、多进食水果,如香蕉、苹果、梨等;
4、多进食带皮豆类,如黄豆、黑豆、青豆等;
5、在日常生活中要多饮水,早晨起床时多喝一杯温开水,平时喝水量达到1500-2000ml,能够保证大便松软,有利于排便。
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