薛临萍的科普
高尿酸的治疗方法有哪些
薛临萍
主任医师
老年医学部
高尿酸治疗方法具体如下: 1、多进食低嘌呤饮食,主食有大麦、小麦、荞麦等; 2、进食新鲜蔬菜、水果,蔬菜保证每天1kg,水果保证250g; 3、多饮水,促进尿酸排泄,也可以口服碳酸氢钠片碱化尿液,使尿酸排出; 4、避免进食动物内脏、海鲜产品,比如干贝、扇贝、金枪鱼、凤尾鱼等; 5、禁止吸烟、饮酒,尤其啤酒; 6、避免使用影响血尿酸产生的药物,比如免疫抑制剂、糖皮质激素、部分利尿剂。 如果以上措施后,尿酸水平还是增高,要在医生指导下口服降尿酸药物,保证血尿酸正常水平。
9.07万
272
2023-12-28
血脂多高算高血脂
薛临萍
主任医师
老年医学部
高血脂说法其实不完全准确,平时查血脂包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。高密度脂蛋白胆固醇升高对人体有利,所以高脂血症往往指高胆固醇、高甘油三酯、高密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇降低。 当总胆固醇≥240mg/dl,低密度脂蛋白>160mg/dl,甘油三酯>200mg/dl时可以诊断为高脂血症。出现高脂血症时,需要给予积极干预,必要时需要口服降脂药物,需要改变生活方式,比如控制饮食、少盐、少油、少吃脂肪含量高食物等,以达到治疗目的。
10.61万
30
2023-12-08
老人经常便秘吃什么
薛临萍
主任医师
老年医学部
随着年龄增长,老年人胃肠功能下降,肠蠕动功能降低,粪便在肠道存留时间过长,导致水分丢失、粪便干硬,容易造成便秘,建议进食以下食物: 1、建议进食大麦、小麦、玉米等; 2、多进食蔬菜,如胡萝卜、西兰花、菠菜等; 3、多进食水果,如香蕉、苹果、梨等; 4、多进食带皮豆类,如黄豆、黑豆、青豆等; 5、在日常生活中要多饮水,早晨起床时多喝一杯温开水,平时喝水量达到1500-2000ml,能够保证大便松软,有利于排便。
10.82万
134
2023-11-18
老年糖尿病病人最致命的并发症
薛临萍
主任医师
老年医学部
老年糖尿病病人的致命急性并发症,具体如下: 1、酮症酸中毒,往往发病比较急,在24h之内出现多饮、多尿等,甚至出现昏迷,血糖往往达到13.3-33.3mmol/L,血酮体也会增高,此时需要进行紧急处理; 2、糖尿病高渗症状,往往病程在1周内出现变化,出现多饮、多尿等,严重时出现昏迷。无论是酮症酸中毒还是高渗性昏迷,都需要紧急治疗。共同治疗处理是先纠正脱水、补充体内水分、然后降低血糖; 3、低血糖,为最致命的并发症,在老年人中非常常见。低血糖表现为乏力、手抖、面色苍白、甚至出现昏迷危及生命,死亡率很高。此时需要紧急治疗,如果患者清醒,可以口服糖、或者吃甜食、点心等,如果昏迷状态,要立即送医院进行救治。
13.31万
220
2023-11-11
老年人高血压头疼呕吐怎么回事
薛临萍
主任医师
老年医学部
老年人高血压出现头疼、呕吐往往是由于血压控制不平稳,可由以下原因导致: 1、没有规律服药,自行停用降压药停或者降压药没有达到效果; 2、劳累,部分高血压老人过度运动,出现劳累; 3、休息不好、着凉感冒、出现感染、肥胖等。 如果血压控制平稳,诱因缓解后症状就会消失。如果出现剧烈头疼、呕吐,往往高血压比较严重,伴有其它严重并发症,此时要注意并且到医院及时救治。日常生活中注意规律运动,饮食上少油、少盐、少吃刺激性东西、少喝浓茶、咖啡等。
9.39万
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2023-10-29
老人便秘严重怎么办
薛临萍
主任医师
老年医学部
年龄越大胃肠功能越降低,肠蠕动逐渐降低,粪便在肠道停留时间增长,水分丢失使粪便变硬很难排出。老年人如果出现严重并发症会非常痛苦,甚至不敢吃东西。所以针对老年人便秘一定要引起重视,具体做法如下: 1、改变饮食结构,增加膳食结构食物,比如谷类、大麦、荞麦、燕麦、土豆、胡萝卜、菠菜等; 2、增加水分,水分可以使肠道粪便松解,容易排出。不能等老年人感到口渴时再喝水,每天早晨起床先喝一杯温开水,每天饮水量≥1500-2000ml; 3、规律排便,一般在晨起或者餐后2小时进行,保证有效肠道蠕动。 通过以上方式改变老年人便秘,如果仍达不到目的,要到医院找专科医生进行专门诊治。
10.29万
390
2023-10-16
高血压病与帕金森病是否有关
薛临萍
主任医师
老年医学部
高血压和帕金森病没有直接关系,高血压是循环系统疾病,帕金森病是神经系统疾病。帕金森病在老年人中比较常见,往往引起运动障碍,具体表现如下: 1、运动迟缓,比如起步、走路变得很慢、说话也变得很慢,系扣子、系鞋带时出现困难; 2、抖动、手抖,往往从一侧上肢开始,情绪激动、紧张时会加重,睡觉时反而会消失; 3、肌肉僵,走路时发直; 4、姿势发生改变,比如容易前倾或者后仰、跌倒。 高血压病是老年增龄性疾病,由于血管弹性降低、僵硬度增高引起血压升高,往往表现为头晕、头疼、乏力等。如果同时患有这两种疾病,可给予口服降压药物和改善帕金森病症状的药物共同治疗。
9.38万
375
2023-10-03
老年人增强抵抗力吃什么
薛临萍
主任医师
老年医学部
免疫功能低下即抵抗力低下,免疫功能是维持老年人正常生活的重要部分,免疫功能如果低下,老年人会出现疲乏无力,常常会出现感染、伤口不容易愈合,甚至长肿瘤。所以针对老年人免疫功能低下,要进行干预,具体措施如下: 1、在正常饮食情况下,要增加优质蛋白摄入,比如瘦肉、鸡肉、海参、海鲜、鸡蛋、牛奶等,酸奶非常好,建议老年人多喝,可以增加机体免疫力,豆制品要多吃,每天保证足够的蔬菜、水果等,都能够提高老年人免疫功能; 2、规律运动,比如走路、散步等; 3、老年人要少吃甜食,因为甜食过多会引起抵抗力下降; 4、保持愉悦心情。 如果抵抗力仍然低下,需要在医生指导下选用增加免疫力药物。
9.12万
36
2023-09-13
老年人脑动脉硬化要紧吗
薛临萍
主任医师
老年医学部
老年人脑动脉硬化是严重问题,为一种慢性病,随着血管弹性降低,逐渐出现狭窄,导致脑供血不足,可引起严重问题,如脑卒中、老年痴呆,造成脑动脉硬化原因如下: 1、脑动脉硬化和高血压有直接关系,血压控制不好可以使血管弹性降低、硬度增加,造成脑动脉硬化; 2、脑动脉硬化和高脂血症有关系,如果甘油三酯高、总胆固醇高、低密度脂蛋白胆固醇高、高密度脂蛋白胆固醇降低,也会引起动脉硬化,形成斑块; 3、脑动脉硬化与饮食、生活习惯有关系。 在饮食上要保证少盐、少油、少吃肥肉等,多进行规律运动锻炼,少抽烟、少喝酒,达到预防动脉硬化目的。
10.20万
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2023-08-31
老年人骨质疏松的治疗方法
薛临萍
主任医师
老年医学部
老年人骨质疏松预防和治疗同等重要,治疗方法包括以下几种: 1、钙剂和维生素D是最基础的治疗; 2、可以选用激素替代治疗,比如老年女性绝经期骨质疏松可以选用尼尔雌醇、替勃龙等; 3、抑制骨质吸收药物,以及防止骨质破坏药物,如磷酸盐、降钙素、甲状旁腺素类似物等; 4、正常饮食中多食用添加维生素D、钙、维生素C等食物; 2、规律运动; 3、多晒太阳,每天露出脖子和胳膊晒太阳20分钟非常重要; 4、少饮酒、少吸烟以达到健康生活。 老年人一旦考虑骨质疏松,应该到医院进行正骨密度的测量明确诊断,明确诊断后要进行积极治疗。
10.75万
376
2023-08-27