膝关节退变目前争取早日发现、早期干预，避免出现严重并发症，最后导致要行关节置换。现在老年人比较好锻炼，锻炼不当容易出现骨关节退变，主要表现关节疼痛。这时候可以采用局部加温、红外照射接触、热水袋热敷、局部药包熏蒸等方法，可以有效改善膝关节循环，有利于关节的滑液的产生，避免由于关节退变导致其它的并发症发生。 但是，一般不建议全身汗蒸，因为很多出现骨关节退变的老年人，多半合并有高血压或者是冠心病，不适合蒸桑拿。所以建议局部汗蒸，只针对膝关节可以局部采取理疗，不要全身性汗蒸。

对于股骨粗隆间骨折治疗方法主要是有两种，手术治疗和保守治疗。以前老年人对于粗隆间骨折很少有人愿意接受手术，老人心理比较抗拒，所以多采用保守治疗。保守治疗主要是牵引为主，因为粗隆间骨折，骨折之后往往会出现骨折端有错位、分离，或者是成角畸形。治疗的目的、原则是复位、固定、功能锻炼。 采取保守治疗就是不用开刀做手术，给患者做牵引、打石膏，或者外固定支具恢复到正常的解剖位置，以达到逐步愈合的可能。这种治疗的优点是迎合很多老年人对于手术的恐惧，容易被老年人接受。

随着社会的发展，经济水平的提高，人均寿命的延长，以前不怎么在意的疾病则开始被发现，而且发病率越来越高，骨质疏松就是最典型的一种。随着年纪增长会出现腰痛、背痛、关节痛、活动后腿抽筋等症状，这些大多为骨质疏松的表现。通常骨质疏松为缺钙的表现，缺钙后骨头较脆，有时轻轻触碰或者摔倒就很容易出现骨折。 骨质疏松的主要原因是因为老年人年龄的增大，各个器官都在退化，对于营养的摄取、吸收、利用降低，就会表现的骨质疏松方面，或者表现为椎体退变，如弯腰、驼背，甚至背痛等。所以骨质疏松的老年人一定要注意营养的吸收，且尽量避免意外受伤。