肖文霞的科普
血糖高能引起什么病
肖文霞
主治医师
内分泌科
常说糖尿病是慢性杀手,是因为糖尿病对全身的各系统都会逐渐造成慢性损害,引起其他疾病,糖尿病对大血管的影响,主要是可能会引起动脉粥样硬化,逐渐加重可能会引起冠心病、脑中风等情况。糖尿病对小血管的病变,眼底糖尿病的病人会出现糖尿病视网膜病变,不理会进一步加重最终会导致突然间视网膜脱离,病人会突然间失明看不见任何东西,而且修复还比较困难。糖尿病对肾脏的影响也非常大,会逐渐使肾小球动脉硬化,甚至整个结构发生改变而进一步加重,最终会引起尿毒症的发生,要不断透析甚至通过换肾来改变尿毒症的情况。糖尿病还有神经病变的影响,病人会感觉手脚皮肤麻木甚至酸痛,不能排尿;糖尿病足的影响还可能最终导致截肢的发生。在发现糖尿病之后,要密切监测并发症的情况,做好早期预防、早期控制,才不至于影响到正常生活。
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糖尿病可以吃绿豆吗
肖文霞
主治医师
内分泌科
糖尿病病人在限定每日总热量时,可以食用绿豆。因为绿豆本身是一种低升糖指数的食物,建议把绿豆放在大米里作成绿豆饭食用,从而降低餐后血糖的升高幅度。夏天很多人喜欢喝绿豆糖水、红豆糖水等豆制品类的糖水,糖尿病病人本身应该尽量减少这种糖类的摄入,里面添加蔗糖后升糖指数跟单纯的绿豆会不同,所以不建议喝绿豆糖水。有一类病人,比如糖尿病肾病的病人需要摄入优质的蛋白质,所以不建议经常食用这一类豆制品,因为它会加重肾脏的负担。
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甲亢指标诊断
肖文霞
主治医师
内分泌科
甲亢是指血液中甲状腺激素过多,导致神经、循环、消化等各个系统的代谢增高,引起的一组综合症。甲亢的诊断,主要结合甲亢的症状和甲功的指标。甲亢病人会出现怕热、出汗明显增多、胃口很好还容易饥饿、吃多反而还瘦了。有些人会出现心慌气短、四肢无力、双眼突出等。如果出现以上症状,且出现颈前肿大,再加上甲功提示T3及T4升高,TSH下降的指标改变,就可以诊断甲亢。
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二甲双胍0.5与0.85的区别
肖文霞
主治医师
内分泌科
这种降糖药有不同规格,分别为每片0.25g,0.5g,0.85g三种。三种规格的区别只是每片含该药成分的量的差别而已,成分及作用机制是一样的。设计成不同规格只是为了满足不同血糖水平的糖尿病病人。二甲双胍可以通过增加肌肉组织利用葡萄糖,作用于肝脏降低葡萄糖输出,抑制人体肠道吸收葡萄糖入血等多种方式,降低血糖水平。根据病人的血糖情况医生会根据需要开不同规格的二甲双胍。需遵医嘱服药。
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糖尿病人可以吃蜂胶吗
肖文霞
主治医师
内分泌科
糖尿病人可以适当吃蜂胶,蜂胶主要是蜜蜂在采集植物的树干、树枝的汁液,修补蜂巢的时候,人们提取出来的化合物。它主要是起提升免疫力的作用、抗自由基的作用,升糖指数是很低的。糖尿病人应该在限定每日总热量的情况下,尽量减少高热量的、高升糖指数的饮食。避免高升糖指数饮食,在主食方面主要有粥类或者糯米类食物,这类食物煮的越久的,升糖指数就越高,要尽量避免。甜的食物,比如糖水,也要尽量避免摄入。水果方面,如果是甜的水果,比如榴莲、香蕉、葡萄等明显吃起来就很甜的水果,应尽量避免食用。
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糖尿病人吃什么好呢
肖文霞
主治医师
内分泌科
糖尿病人可以吃低糖、低脂、低盐及高纤维食物。任何有添加糖的辅食尽量少吃,主食选择大米混入粗粮、糙米及含有高膳食纤维的食物,越是未精细加工处理过的主食越适合吃。烹饪的时候尽量缩短主食的蒸煮时间,并尽可能减少加入的水量,以煮熟可食为准。低脂尤其减少动物脂肪的食入,可选择菜籽油、橄榄油烹饪,选择瘦肉、鱼,不吃动物皮,少吃内脏。
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孕妇测血糖值多少正常
肖文霞
主治医师
内分泌科
要了解孕妇血糖值正常范围,就要了解孕妇的血糖异常值是多少。在怀孕24周之后,每一个孕妇需要做葡萄糖耐量试验,也就是口服75g无水葡萄糖,测空腹和餐后1小时、2小时的血糖,诊断标准是空腹血糖小于5.1mmol\/L,餐后1小时血糖小于10mmol\/L,餐后2小时血糖小于8.5mmol\/L,如果超过这些数值,就称之为妊娠糖尿病,低于这些数值是正常血糖。妊娠糖尿病一旦确诊之后,需要孕妇进行饮食控制,这就需要在产科医生的指导下进行饮食结构的调整,还有适当的运动调整。妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的影响都会比较大,孕妇有可能出现妊高症,甚至产妇出血过多等情况,胎儿有可能形成巨大儿、胎儿畸形等不良结果,所以要引起重视。在治疗方面,如果在饮食和运动调整都不能达到正常血糖的情况之后,孕妇要注意的就是只有胰岛素才可以治疗妊娠糖尿病,其他的口服 降糖药目前都不可以用于治疗妊娠糖尿病,这点需要特别注意。
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糖尿病人能喝绿豆汤吗
肖文霞
主治医师
内分泌科
这个问题涉及到食物的升糖指数,因为各种食物的升糖指数不同,也就是说服用或者食用相同量的食物的情况下,各种食物的升高血糖的幅度是不同的。临床上把食物的升糖指数分为低、中、高三个等级,高升糖指数的食物,比如粥类、粉类,比如河粉、桂林米粉、米线,这些都是高升糖指数的食物,水果方面香蕉是高升糖指数的食物。绿豆本身它是低升糖指数的食物,单纯的绿豆是可以作为糖尿病人进食的一种食物的,如果绿豆汤,要是单纯的绿豆汤,如果没有放糖当然一样是可以食用的。糖尿病病人尽量不要喝糖水,这是一个原则。如果作为咸的一种汤,比如绿豆排骨汤,这个汤不可以炖久,因为排骨本身是含脂肪的,这就要涉及到脂肪的升糖指数。绿豆汤的绿豆主要是蛋白质,脂肪的提供的热量是蛋白质类的两倍多,如果炖久,脂肪全部释放到汤里面,喝这个绿豆汤也一样是升糖指数会比较高的。绿豆骨头汤也是一个道理,那如果是血糖比较高的糖尿病病人炖绿豆骨头汤不可以炖久,炖久也是不适合喝的。
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糖尿病是由什么引起的
肖文霞
主治医师
内分泌科
糖尿病的起因是多因素的综合作用所致。常见的原因有:1、不合理的饮食及运动习惯,如高糖、高脂饮食,同时缺乏运动锻炼导致身体的能量长期处于摄入量多于排出量的状态;2、不良作息习惯,如熬夜导致人体有序的内分泌激素紊乱;3、工作或者生活等原因所致的心理压力大,影响胰岛素的正常分泌;4、部分病人是因为遗传的糖尿病易感基因所致易患糖尿病。
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激素六项抽血需要空腹吗
肖文霞
主治医师
内分泌科
性激素六项抽血不需要空腹,该项检查不受进食与否影响检查结果。性激素六项主要与内分泌周期相关,需要根据月经周期,按检查的目的在月经的不同时期抽血。例如需要看卵巢功能的话,则在月经周期的第2-5天,最好是第3天抽血。而了解排卵功能,则需要在月经周期第16-17天左右抽血化验。了解黄体期功能,则在月经周期第21-22天抽血检查。所以检查前需告知医师月经时间,以根据检查需要在特定的日期进行检查。
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