邓钰蕾的科普
原发性头痛日常注意事项
邓钰蕾
主任医师
神经内科
原发性头痛在神经科也称为血管性头痛或偏头痛,是最常见的头痛类型,生活中需要注意的事项因人而异,通常有以下几种:
1、避免诱因:建议患者关注导致自身头痛的诱因并避免发生,比如部分女性患者在月经前后可能会出现头痛,在月经前后注意保暖,如果出现头痛,要及时给予药物治疗。部分患者在闷的环境或开会很长时间、逛街很长时间、过度疲劳时、熬夜后出现头痛,这些诱因都可以避免;
2、保持正常作息习惯:在生活中做到作息平稳,不要睡得太多,也不要睡得太少;
3、参加体育锻炼:参加适当的适合自身的体育锻炼,也是增强心脑血管锻炼的机会。
以上是生活中可以去注意的地方,也可以帮助减少头痛的发作情况。
11.60万
33
老年痴呆的预防措施
邓钰蕾
主任医师
神经内科
现在老年痴呆发病率越来越高,从流行病学观察来看,可以通过减少老年痴呆的危险因素,来预防老年痴呆,具体如下:
1、积极控制慢性病:在中年期有高血压、高血脂、高血糖等,是老年痴呆的危险因素,应该积极控制;
2、多学习新东西、接触新事物:学习的能力下降或者自己用脑的不充分也是导致老年痴呆的危险因素,在中年及中年后期,多学习新东西、多接触新事物,也对疾病有很大的预防作用;
3、控制体重:也能够帮助控制老年痴呆的危险因素;
4、保持情绪稳定:抑郁症也是老年痴呆的危险因素,因此要保持情绪稳定;
5、加强体育锻炼:中等强度的体育锻炼,也能够帮助减少老年痴呆疾病的可能。
所以,应该从各方面去关注生活健康,尽可能减少老年痴呆疾病的危险因素。
12.47万
85
眩晕症能彻底治好吗
邓钰蕾
主任医师
神经内科
眩晕症经常见到,称为外周性眩晕,原因是耳源性疾病所致,有些治疗以后能够缓解,有些呈现慢性过程。在临床中经常看到的是反复发作来就诊,在临床之外也有经过治疗1-2次后不再复发的病例,并且非常多,因此患有外周性眩晕要去积极寻找原因,积极请神经内科医生、五官科医生帮助患者探找原因,是否能治好的分析具体如下:
1、能彻底治好:有些原因可以经过积极的药物干预,包括其他的仪器治疗,来完全去除病因,对于完全去除病因的病人,以后就一定不会再有多次的发作;
2、不能彻底治好:对于有些病因呈现慢性化的过程,很难完全阻断的时候,可能这些患者会出现经常会发作的情况,在这个过程当中,也希望听从医生的意见,可以备用药物或者经常服用药物,去减少发作频率或者减少发作时的症状。
9.46万
48
整宿睡不着觉怎么办
邓钰蕾
主任医师
神经内科
整宿睡不着觉的解决方法需要从原因来分析,可以分为急性和慢性,具体如下:
1、急性失眠:即几天或者1-2周之内,需要尽快就诊,医生帮助寻找原因。如果能找到原因,可以去克服,如果找不到原因,也可以给予积极的帮助睡眠、加速睡眠的药物,克服该阶段,以免发展为长期失眠的情况;
2、慢性失眠:如果睡眠障碍已经>2周甚至>2个月,可以寻求神经科医生进行正确诊断,观察除睡眠不好之外,有没有其他方面的伴随疾病,可以进行大脑影像学检查、脑电图检查,排除这些原因以后,在服用帮助睡眠的药物以外,医生会考虑是否同时添加帮助缓解焦虑情绪的药物,从诊断、治疗上对急性及长期的慢性睡眠障碍进行全面治疗。
8.11万
94
羊癫疯怎么抢救
邓钰蕾
主任医师
神经内科
羊癫疯在名称上应该是癫痫,癫痫发作时要保证病人的安全,不要受到二次损害,比如抽筋时赶快找到安全的地方让病人平躺,推开周围的利器或者是尖角的桌椅,也不用硬按住病人,因为这种发作很难通过外力终止。
癫痫发作比较熟知的症状,比如双眼上翻、口吐白沫、四肢抽搐,很多人觉得要在嘴巴里塞东西,或者硬按住病人不让他抽搐,这些都是不正确的做法。掐人中,包括嘴巴里塞东西都不可取,而且也可能会造成二次损害。
如果是亲朋好友或者在平时在生活中碰到这种情况,只要保证病人不受到二次损害即可。如果口腔里面出现黏液,可以轻轻的将头偏在一侧,利于唾液流出,防止窒息,这些可以做到。
11.15万
1
头晕恶心吐一定是脑供血不足吗
邓钰蕾
主任医师
神经内科
出现头晕、恶心、吐的症状,常在门诊、急诊会碰到,很多医生会诊断为脑供血不足,但需要详细了解病史。
如果头晕伴有视物旋转、看东西转或觉得自己在旋转的情况,则称为外周性眩晕,可能与脑血管、脑供血不足的关系不是很密切。此时需要去寻找颅外的原因,包括耳朵,耳朵里是控制、了解大脑的位置,其中有很多器官。
在这些器官中,如果出现紊乱,比如耳石症、前庭的神经炎或耳朵其他积液的问题,就会出现眩晕、恶心、呕吐等症状发作,与脑子的脑供血不足是完全不一样的疾病因素和不一样的处理原因。
如果是与脑供血不足为主,一般不会出现很明显的恶心和呕吐,需要从临床上来进行明确的诊断。
7.63万
86
脑梗病人血压低怎么回事
邓钰蕾
主任医师
神经内科
脑梗病人血压低的原因如下:
1、药物因素:首先了解有没有服用使血压降低的药物,比如有些高血压、前列腺疾病的药物,服用过程中可能会出现血压比正常水平更低,有些心脏病药物也可以使血压更低;
2、病理因素:有些病人可能年轻时血压非常低,年纪大了之后如果仍然保持非常低的情况,可以不作为病理状态。如果过去有高血压,如中年有高血压,进入老年以后哪怕不吃高血压药,仍然有血压偏低的情况,甚至站起来走路过程中会突然出现血压偏低的情况,需要积极寻求神经科医生的治疗,判断是否存在直立性低血压,并给予相应治疗。