原发性甲状腺功能亢进是甲状腺分泌过多的甲状腺激素。典型的表现是心慌、易饥、怕热、多汗，大便次数增多，体重减轻。睡眠质量差，心烦多梦，易激惹。生活中应注意控制情绪避免情绪激动，忌碘高热量饮食，少活动多休息，避免各种感染。治疗上要及时就诊内分泌科，根据具体情况选择治疗方式。目前有三种方法治疗甲亢，1.抗甲亢药物，比如甲巯咪唑；2.放射碘治疗；3.手术治疗。每种方法都有优缺点需要患者根据情况自己选择。

糖尿病患者控制血糖最主要的就是注意饮食和运动。所有的食物都有一定的升糖指数，对于糖尿病患者最好是选择低升糖指数的饮食。每天如何进食说起来简单其实掌握起来并非那么容易，因为食物种类太多了。我们按主食、蔬菜、汤、水果来记就容易多了。主食的话推荐杂粮窝头，其次是馒头、米饭；绿叶蔬菜可以多吃，根茎类如土豆、藕属于淀粉类食物，按主食计算；肉的话每顿不超过1两；汤以纯豆浆、纯牛奶、纯蔬菜汤为主，米粥尽量不喝。

首先不建议糖尿病患者吃零食。因为所有的食物都会升高血糖，只是有升糖指数高低的差异。但是也不是绝对不可以吃零食，一般都选择本地黄瓜或者西红柿，这两样升高血糖指数低。而且还要选择尽量在两餐之间食用，其他所有的零食都不建议糖尿病患者食用，除非有很大的活动量，吃完零食可以通过增加运动量来消耗。一定要遵守管住嘴迈开腿的原则才能控制好血糖，所以目前医疗技术条件下零食不适合糖尿病患者。