魏亚杰的科普
全身无力疲倦乏困怎么回事
魏亚杰
主治医师
急诊科
全身无力、疲乏困倦分为两种情况,一种是自身症状,就是身体不舒服觉得全身无力、疲乏困倦。另一种是自觉症状,身体本身并没有什么不适,而是精神状态不佳觉得全身无力。第一种情况主要与身体素质以及气候有关系,有些人身体素质比较差,在运动前后、发烧前后、醉酒和醒酒之后都会出现全身无力、疲乏困倦。如果是上述情况可以适当补充淡盐水、保证休息、注意保暖。有些与气候有关,如果天气炎热不能保证很好的休息,也不能适当的补充水分,都会造成全身的无力。第二种情况是精神状态不佳,要解决这种情况就要适当运动,多参加室外活动调畅心情,心情好了身体的不适自然就消失了。
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发烧身上疼痛怎么回事
魏亚杰
主治医师
急诊科
发烧也就是体温升高,尤其是高烧会造成身体一个高代谢状态,各个脏器超负荷工作。更会引起身体肌肉内乳酸堆积,引起全身疼痛不适。这是发烧之后身体的正常反应,不要太过担心。发烧期间注意及时补充液体,可以喝适量的淡盐水。注意及时更换潮湿的衣物,吃富含营养、易于消化的食物及新鲜水果和蔬菜,保持充足的睡眠和休息。
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