全身无力疲倦乏困怎么回事

全身无力、疲乏困倦分为两种情况，一种是自身症状，就是身体不舒服觉得全身无力、疲乏困倦。另一种是自觉症状，身体本身并没有什么不适，而是精神状态不佳觉得全身无力。第一种情况主要与身体素质以及气候有关系，有些人身体素质比较差，在运动前后、发烧前后、醉酒和醒酒之后都会出现全身无力、疲乏困倦。如果是上述情况可以适当补充淡盐水、保证休息、注意保暖。有些与气候有关，如果天气炎热不能保证很好的休息，也不能适当的补充水分，都会造成全身的无力。第二种情况是精神状态不佳，要解决这种情况就要适当运动，多参加室外活动调畅心情，心情好了身体的不适自然就消失了。