肩袖损伤这个疾病可能大家就没有那么熟悉，我们先来讲一下肩袖的概念。肩袖它是由冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌的肌腱来组成的，就像是袖子一样附着于肱骨大结节和解剖颈的边缘，这四块肌肉像袖子一样包裹着肩部，肩袖可以通过与肱骨头和关节盂紧密的接触，来稳定肩关节，对肩部的功能和稳定起着非常重要的作用。 慢慢的随着人年龄的增长，长期的活动导致的劳损，肩袖逐渐会发生一些退行性的改变。所以40岁以上的中老年人比较容易发生肩袖损伤这一疾病。青少年偶尔也有发生，但是他们主要还是由于外伤或者是运动损伤这些原因引起的。以上问题仅供参考，具体用药、治疗请以医生面诊指导为准。

中医针灸治疗棘间韧带损伤有明显的优势，通过针灸命门、腰阳关、阿是穴等穴位，可明显缓解棘间韧带损伤和腰肌劳损所致的腰痛症状。建议每周坚持针灸3次以上，重复多次的治疗可获得稳定的疗效。针灸治疗需要排除相关的禁忌症，如急性腰扭伤、严重心脏病、皮肤缺损等，孕妇、儿童针灸治疗也需特别注意，防止发生晕针现象。对健康的成年人来说，针灸治疗是比较安全的疗法。

肩袖损伤可以自愈这个问题是一个比较有争议性的问题，对于我们医生而言，我们建议早期发现肩袖损伤，如果说准确地诊断、早期的处理，术后进行系统地康复治疗，都是能够使疗效达到最大化，也能使患者的痛苦减轻到最小。但是如果说不对这个肩袖损伤，如果说不去理会，不去做相关的治疗，让他自然而然的发展，他有可能会导致更严重的疾病，会导致一些肩袖性的一些关节病，关节的一些粘连、关节不稳定等，甚至会继发一些关节的一些挛缩、功能障碍、一些关节的病废等。所以说总而言之，肩袖损伤还是需要在相关的医生的指导下做康复训练和康复理疗的。