给大家介绍几种润肠通便的食物。 第一个是菠菜，菠菜甘凉而滑，有下气调中、润肠通便之作用，对慢性便秘者有一定的调治作用。 第二个是甘薯叶，甘薯叶甘润滑泄，有通便的功效，一般用鲜品一百克水煎服，或者加油盐炒熟当菜吃，能起到通便的作用。 第三个是燕麦，燕麦也有滑肠和下行之力，可引起缓慢的泄泻！ 第四个是花生，花生性质甘润，含有丰富的脂肪，有下行滑肠之力，如果大便干结者生吃或者煮熟吃都可以。如果炒熟通便力比较差且有香燥之嫌。 第五个是芝麻，芝麻多油滋润，有滑肠通便的功效，还有补虚扶正、延年益寿之效果，但是本品特别适用于年老体虚便秘者食用，长期服用可预防便秘。 第六个是黄瓜，黄瓜也有清热下行之力，但多食易伤阳气。 第七个是冬瓜，冬瓜性偏寒凉，多食也可以影响脾胃之阳，所以脾胃虚寒者不能多食。还有丝瓜，丝瓜也有滑肠致泻的作用，但多食久食也可能损伤脾胃。 还有黑木耳，黑木耳有补气生血的作用，还有润肠通便的功效，对于年老气血不足的便秘者，常食木耳是有好处的。 还有绿豆芽，绿豆芽有清利之力，有利于排便，但也容易损伤脾胃之阳，且不易消化，所以脾胃阳气不足者不能多食。 还有大白菜，大白菜也有滑泄清利之力，便秘者可以吃，但其偏于寒凉，多吃或者生吃也可以损伤胃气，加重虚寒的症状，所以脾胃阳气不足者不能多吃。 还有卷心菜，卷心菜有益胃滑肠的作用，有利于缓解便秘。卷心菜比大白菜含的粗纤维多且粗糙质硬，所以消化功能差的人不能使用。

肛周脓肿发作时必须及时治疗，拖延时间越长、危害越大，具体情况如下： 1、低位肛周脓肿或小肛周脓肿，未经治疗导致感染扩大，逐渐发展为高位肛周脓肿，出现全身症状，甚至形成败血症，严重者危及生命； 2、肛周脓肿持续不愈合，逐渐成肛瘘，不易根治且易复发，肛瘘超过十年者，癌变率为15%，建议及时就诊治疗，以免延误病情。

肛周脓肿脓包会不会自己破，取决于很多方面的因素，首先是患者自身的身体条件，自身免疫力，如果当时自身免疫力比较好，这段时间身体比较好，肛周脓肿会很快的局限破溃流脓，这个时候反而是一种好事。 肛周脓肿即使破溃了，不会再向周边发展。如果这段时间身体抵抗力比较差，合并其他症状，合并有糖尿病，血糖控制得不好，本身也没有及时的用辅助性的治疗，可能迟迟就不会破溃，迟迟不破溃肛周脓肿的范围就有可能会慢慢的扩大，慢慢的浅部往深部发展。肛周脓肿会不会破溃，还要具体问题具体分析。