踝关节扭伤，是踝关节最常见的外伤，应该首先拍个片子，排除骨折情况。如果没有骨折，三天内局部冷敷，休息，抬高患肢，局部加压包扎，口服扶他林和迈之灵减轻水肿和疼痛。如果有骨折，如果骨折移位不明显，可以保守治疗，给予石膏托外固定六周左右。如果保守治疗后出现行走不稳情况，需要做核磁共振，看看韧带损伤情况，一般需要手术重建韧带

股骨头坏死分期治疗，一般需要手术治疗已经是二期或者三期以上了，保头治疗手术方式比较多，目前主要有股骨头钻孔减压术，股方肌带蒂骨瓣转移术，钻孔碳棒治疗等。治疗效果比较确切的事钻孔减压，但是要定位准确，减压充分。如果保头无效，股骨头坏死塌陷，形成骨性关节炎，可能需要行人工全款关节置换术，目前髋关节融合术一定很少应用

腰椎间盘突出是脊柱外科最常见的疾病，腰间盘突出的治疗要根据具体突出情况决定。首先要做腰椎ct检查，和腰椎动力位片子，评估腰椎管狭窄情况和腰椎稳定性。如果腰椎间盘突出不严重，硬膜受压不明显，没有腰椎不稳，可以保守治疗，最好的办法就是卧床休息，口服扶他林这类消炎止痛药物及迈之灵减轻水肿，局部烤灯治疗。如果腰椎管狭窄严重，脊髓受压明显，只能选择手术。