普内科科室相关科普
肺部手术后怎么锻炼及保养:你要看一看
赵云霄
主管护师
内科
🌷肺部做手术以后,患者的体质虚弱可能会伴有呼吸不畅,并且会伴有消化功能减退,为了促进手术后更好的恢复,通常需要适当的锻炼,而且也需要结合日常保养,缩短恢复时间。 ⏩深呼吸:进行深而缓慢的呼吸,是肺部手术后恢复的重要一环。这种呼吸方式有助于肺部扩张,减少肺不张的风险。患者可以选择在空气新鲜、环境安静的地方进行深呼吸练习,每分钟深呼吸8次左右,每次练习持续几分钟,每天可进行多次。 ⏩腹式呼吸:腹式呼吸是一种有效的呼吸锻炼方式,有助于增加肺活量。患者可以通过站立位、卧位或坐位进行腹式呼吸,吸气时肚子鼓起来并保持3-10秒,呼气时腹部回缩。每次锻炼时间可根据个人情况调整,一般为5-15分钟,每天可进行多次。 ⏩有氧运动:如散步、慢跑、上下楼、蹲起运动等,这些运动不仅有助于增加肺活量,还能促进心肺功能的恢复。但需注意,运动强度不宜过大,避免剧烈运动导致伤口崩开或出血。患者应根据自己的身体状况和医生的建议,选择合适的运动方式和强度。 ⏩肺功能锻炼:用吹气球的方式锻炼肺活量是一种简单而有效的方法。患者每天可进行3-5次吹气球练习,每次持续15分钟左右。这种锻炼方式有助于促进肺功能的恢复,提高呼吸效率。 在手术以后还需要掌握好保养方法,做好伤口部位的护理工作,可加快恢复,图片内容有介绍,大家可以在评论区写下自己的情况。
359
2024-10-22
点亮渐冻生命之光:渐冻症患者的贴心护理指南
赵云霄
主管护师
内科
⭕渐冻症,医学名称为肌萎缩侧索硬化症,是一种慢性神经性疾病,患者会逐渐失去对肌肉的控制,从四肢的无力到言语、吞咽困难,最终呼吸衰竭。全面的护理对于渐冻症患者来说至关重要。 ✅皮肤护理:渐冻症患者由于肌肉萎缩,皮肤容易受到压迫,导致褥疮等问题。因此,应每2个小时给患者翻身一次,还要保持皮肤清洁干燥,同时,注意保持患者居住环境的清洁卫生,减少细菌滋生。 ✅呼吸道护理:患者可能会因呼吸困难而需要长期卧床,容易发生肺部感染。因此,每天应为患者拍背2-3次,每次15-20分钟,促进痰液排出,保持呼吸道通畅,预防肺部感染。对于痰液黏稠、难以自行排出的患者,可使用咳痰机辅助排痰,确保患者呼吸道的安全。 ✅心理护理:渐冻症患者面临着巨大的心理压力,家属要给予充分的理解和支持,倾听渐冻症患者的心声,还要鼓励患者积极面对疾病,树立战胜疾病的信心。对于出现焦虑、抑郁等情绪问题的患者,要及时进行心理疏导,必要时可寻求专业心理医生的帮助。 此外,由于渐冻症患者肌肉萎缩,身体消耗较大,饮食上也要注意调整。想要了解更多渐冻症的饮食护理方法,可以点击图片。 💌关于渐冻症护理的分享就到这里了,如果大家还有疑问或困惑,欢迎随时在评论区留言。
904
2024-10-22
糖尿病吃什么菜好?快来看看
李琳
主治医师
内科
🌸糖尿病是一种由胰岛素绝对或相对分泌不足以及利用障碍引发的,以高血糖为标志的慢性疾病。糖尿病患者在饮食上也需要改善,糖尿病可以选择吃的菜: ⏩绿叶蔬菜:如菠菜、芹菜、空心菜等。这些蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维,热量低。膳食纤维可以延缓碳水化合物的吸收,避免血糖迅速上升。同时,绿叶蔬菜中的维生素和矿物质有助于维持身体正常代谢功能。 ⏩十字花科蔬菜:包括西兰花、花椰菜等。它们含有丰富的抗氧化物质,如维生素C、胡萝卜素等,能够帮助身体抵抗氧化应激,减少糖尿病并发症的发生风险。而且这类蔬菜的膳食纤维含量也较高,对血糖控制有益。 ⏩瓜类蔬菜:例如黄瓜、冬瓜、苦瓜等。黄瓜和冬瓜水分含量高,热量极低,适合糖尿病患者在加餐或口渴时食用。苦瓜含有一些特殊成分,可能具有调节血糖的作用,虽然不能替代药物治疗,但对辅助控制血糖有一定帮助。 ⏩菌菇类蔬菜:像香菇、木耳、金针菇等。菌菇类蔬菜富含多种营养物质,包括膳食纤维、B族维生素和微量元素等。其膳食纤维可以增加饱腹感,延缓食物消化吸收速度,有助于稳定血糖。同时,菌菇类蔬菜中的一些生物活性成分还可能对心血管健康等方面起到积极作用。 糖尿病不适合吃的食物和改善方法都在图片上面,大家可以去看看,如果有什么问题可以在评论区留言互动。
320
2024-10-22
查看:心脏支架后的保养与注意事项
刘悦
护师
内科
💗心脏支架手术可以使心脏血管恢复到正常的功能,改善血管狭窄和血流通缓慢,缓解心脏功能障碍,术后要了解一下的保养与注意事项,可以加快恢复。 ✅心脏支架后的保养 🔹密切观察:术后要密切观察心率和心律的变化,如发现异常应及时就医并遵医嘱进行药物处理。同时,要做好呼吸道的护理,预防低氧血症,保证心肌供氧正常,以及减少肺部感染的风险。 🔹记录出入量:家属和护理人员应详细记录患者的喝水量和尿液排出量,以预防水电解质紊乱。 🔹适度锻炼:在情况稳定后,可以进行适度的体育锻炼,如散步、慢跑等,有助于提高身体抵抗力,但应注意劳逸结合,不过度劳累。 🔹规律作息:保持早睡早起,切忌熬夜,保证充足的睡眠。 🔔心脏支架后的注意事项 🔸规律服药:患者需要长期服用抗凝药物,如阿司匹林、氯吡格雷等,以防止支架内血栓形成和再狭窄。若伴有高血糖、高血脂等代谢性疾病,也需按时服药。 🔸避免情绪波动:保持情绪稳定,避免情绪大起大落,以免心脏受到刺激,不利于心脏功能修复。 🔸避免喝酒:避免喝白酒或者啤酒里面的酒精容易导致心脏受到影响,还可能会导致心脏功能长时间难以好转。 🔸避免剧烈运动:要多卧床休息,避免身体过度的活动,有可能会导致心脏负担加重,影响心脏功能好转。 💌患者还要了解日常的复查项目与饮食禁忌,有助于病情尽快恢复,可以在对应的图片里面查看,如果还有疑问,欢迎在评论区留言互动。
830
2024-10-22
专业讲解:与糖尿病有关的护理诊断
赵云霄
主管护师
内科
⭕糖尿病是一种慢性代谢性疾病,特点是血液中的葡萄糖水平持续升高,糖尿病对身体健康可能会造成一些不良的影响,下面介绍与糖尿病有关的护理诊断。 🔹营养失调:高于机体需要量,与糖尿病引起的代谢紊乱有关。针对此诊断,护理措施包括帮助患者制定并遵循糖尿病饮食计划,控制每日摄入的总热量,确保营养均衡。指导患者定时定量进餐,避免食用高糖、高脂食物,比如蛋糕或红烧肉等。 🔹感染危险性高:糖尿病是血葡萄糖水平慢性增高为特征的代谢疾病,此类患者可能会在高血糖抑制吞噬细胞的影响下出现感染危险升高的现象,可能与血糖增高、营养不良等因素有关。 🔹慢性疼痛:与糖尿病引起的周围神经病变有关。针对此诊断,护理措施包括评估患者的疼痛情况,记录疼痛的部位、性质、程度和持续时间。通过良好的血糖控制来减缓神经病变的发展。采取非药物止痛方法,如热敷、按摩、针灸等,必要时按照医嘱使用止痛药物,比如布洛芬缓释胶囊等。 💌糖尿病如果不及时治疗会引起多种并发症,大家也一起关注一下,同时还有一些其他的改善措施,对于疾病的稳定和症状减轻也会有帮助,具体应用可从图片中查看。今天的分享到这里暂时告一段落,如果还有其他问题要继续留言。
805
2024-10-22
血糖高了?留意身体的这几个征兆
李琳
主治医师
内科
🌺血糖高即高血糖,是糖尿病的主要特征之一,但也可能出现在非糖尿病患者中。当血糖水平持续升高时,身体会出现一系列征兆,提醒人们注意健康状况,如出现多尿与口渴、体重下降、疲乏和无力等症状。 🔹多尿与口渴:由于血糖升高,身体会通过尿液排出多余的糖分,同时带走大量水分,导致多尿和极度口渴的症状。患者可能会发现需要更频繁地排尿,并感到口干舌燥。 🔹体重下降:尽管饮食正常甚至增加,但高血糖患者可能会因为身体无法有效利用葡萄糖作为能量来源,而出现体重下降的情况。这是因为身体开始分解脂肪和肌肉以获取能量。 🔹疲劳与无力:高血糖会影响身体细胞获取和利用葡萄糖的能力,导致患者感到疲劳和无力。这是因为身体无法为细胞提供足够的能量。 🔹视力模糊:高血糖可能导致体内液体平衡发生变化,从而影响眼睛的聚焦能力。患者可能会暂时出现视力模糊的情况,但这种情况通常是可逆的,当血糖水平恢复正常时,视力也会逐渐恢复。 🔹伤口愈合缓慢:高血糖会削弱免疫系统的功能,导致伤口感染的风险增加,并延缓愈合过程。如果患者发现自己的伤口难以愈合,应警惕血糖升高的可能性。 🔹皮肤问题:高血糖患者可能会出现皮肤干燥、瘙痒或感染等问题。这是因为高血糖会影响皮肤的营养供应和代谢功能。 如有相关症状出现,请及时就医并遵循专业医生的建议。详细的预防措施以及治疗方法请见图。大家有哪些控制血糖的小妙招呢?快来评论区分享经验,共同守护血糖健康!
836
2024-10-22
你需要了解:肺气肿怎么治疗和保养
赵云霄
主管护师
内科
🌺肺气肿是肺部疾病当中的一种,在病情发作期间会影响到肺功能,患者可能会表现出呼吸不畅以及胸闷的症状,随着病情加重还可能会出现昏迷或者休克,需要尽早的做治疗。 ⏩生活调理:患者应注意饮食调理,多吃富含优质蛋白质和维生素的食物,如鱼肉、鸡肉、蔬菜、水果等,以增强身体抵抗力。同时,应避免食用辛辣刺激、过咸、过油腻的食物。 ⏩康复治疗:在医生指导下进行康复训练,如呼吸操、散步、太极拳等,有助于改善肺功能,提高生活质量。 ⏩药物治疗:患者可以在医生指导下,使用口服药物如氨茶碱片、盐酸环丙沙星片、硫酸庆大霉素片等,这些药物有助于改善呼吸功能、减轻炎症和预防感染。对于急性发作期的患者,还可以考虑静脉输液治疗,如使用氨茶碱注射液、盐酸克林霉素注射液等。 ⏩吸氧疗法:对于缺氧症状严重的患者,可以进行吸氧治疗,以有效保证氧饱和度,缓解气急、胸闷以及头晕等症状。 ⏩手术治疗:对于病情严重的肺气肿患者,如肺减容术适用的情况下,可以考虑手术治疗以去除部分肺组织,改善呼吸功能。在极端情况下,如肺功能严重受损且其他治疗方法无效时,还可以考虑肺移植。 患者在治疗期间还需要结合日常保养,对病情的恢复有好处,要定期到医院做复查,明确恢复情况,图片内容当中有相关介绍,大家可以直接了解一下。
597
2024-10-22
心力衰竭护理大揭晓:问题及措施 一网打尽
赵云霄
主管护师
内科
💔心力衰竭,简称心衰,是一种常见的心脏疾病发展的终末阶段,表现为心脏的收缩和舒张功能下降,导致静脉系统血液淤积和动脉系统血液灌注不足。心衰患者可能会经历呼吸困难、乏力、水肿等多种症状,严重影响了生活质量。为了更好地照顾心衰患者,需要明确护理诊断,并采取相应的护理措施。 🔎护理诊断: 🔸呼吸困难:心衰患者常常因为肺部淤血而感到呼吸困难,尤其是在躺下或活动时。 🔸体液过多:由于心脏功能下降,体液无法正常排出,导致水肿和体重增加。 🔸活动耐力下降:心衰患者体力活动能力下降,容易感到疲劳。 🔸情绪问题:病情反复和漫长的治疗过程可能导致患者焦虑或抑郁。 ✅护理措施: 🔹呼吸困难管理:保持室内空气流通,让患者采取半卧位或高枕卧位,有助于改善呼吸。必要时给予吸氧,并观察吸氧后的效果。 🔹体液管理:严格控制患者的饮水量和输液量,避免过量摄入水分。记录每日出入量,监测体重变化,及时发现并处理水肿。 🔹提高活动耐力:根据心功能情况合理安排休息和活动,避免过度劳累。鼓励患者在可耐受范围内进行适度运动,如散步、太极等,以提高活动耐力。 🔹情绪支持:定期与患者沟通,了解他们的心理需求,提供必要的心理支持。鼓励家属陪伴,减轻患者的孤独感和焦虑情绪。 因此,心衰患者的护理是一个长期而细致的过程,需要患者、家属和医护人员共同努力。通过科学的护理诊断和有效的护理措施,可以帮助心衰患者减轻症状,提高生活质量。需要了解更多的注意事项详情可以点击以下图片查看! 💌如果你或你的家人正在经历心衰的困扰,欢迎在评论区分享你们的经验和感受,或者提出任何问题。
773
2024-10-22
空腹血糖5.6mmol/L,需要控糖吗
李琳
主治医师
内科
❓血糖指的是血液中的葡萄糖含量,是身体能量的重要来源。反映了体内糖代谢的情况,对于维持正常的生理功能至关重要,在空腹的状态下血糖水平如果达到了5.6mmol/L是否要进行控制? ❎空腹血糖5.6mmol/L略高于正常范围的上限,对于无糖尿病病史的人来说,一般情况下无需控糖,保持普通的饮食和生活方式即可,正常空腹血糖通常在3.9mmol/L到5.6mmol/L之间,平时也要密切关注自身的血糖数值,可以每天早上空腹测量。 🔺虽然5.6mmol/L并不属于糖尿病的诊断标准,但提示有发展为糖尿病的风险,所以在生活当中需要关注自身的变化,有没有多饮和多食等不良的症状,这时候暂时不用进行药物治疗。 空腹血糖在5.6mmol/L的人群,首先要做好饮食管理,对于血糖的稳定和下降会有帮助作用,空腹血糖5.6mmol/L的饮食注意事项和适合做的运动,都在图片了,可以戳图了解 💌如果其他问题的要写在评论区,我会及时回复。
748
2024-10-22
甲状腺怎么查?医生专业解答
李琳
主治医师
内科
🔔甲状腺是人体最大的内分泌腺,位于颈部甲状软骨下方,气管两旁。它主要分泌甲状腺激素,对人体的生长发育、新陈代谢等起着至关重要的作用。甲状腺疾病包括甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退、甲状腺结节、甲状腺炎等多种类型,这些疾病会影响甲状腺激素的分泌和调节,从而对身体产生不同程度的影响。可以通过以下方法来做检查,能够确诊是否出现了甲状腺疾病: 🔹医生查体:医生通过触诊甲状腺,可以初步判断甲状腺的大小、质地、有无结节等情况。同时,医生还会检查颈部淋巴结是否肿大。 🔹甲状腺功能检查:包括促甲状腺激素、甲状腺素、三碘甲状腺原氨酸等指标的检测。这些指标可以反映甲状腺的功能状态,有助于诊断甲状腺功能亢进、甲状腺功能减退等疾病。 🔹甲状腺超声检查:是一种无创的检查方法,可以清晰地显示甲状腺的形态、大小、结构以及有无结节等情况。超声还可以评估结节的大小、形态、边界、内部回声、血流等特征,有助于判断结节的良恶性。 🔹甲状腺核素扫描:通过摄入含有放射性核素的药物,然后使用特殊的仪器检测甲状腺对核素的摄取情况。该检查可以帮助判断甲状腺的功能状态以及有无冷结节、热结节等。 🔹细针穿刺活检:对于超声检查发现的可疑结节,医生可以通过细针穿刺活检获取细胞样本,进行病理检查,以确定结节的性质是良性还是恶性。这是一种准确性较高的诊断方法,但属于有创检查,存在一定的风险。 💌在检查甲状腺时的注意事项和检查之后的护理措施可以参考图片内容,如果有什么问题可以在评论区留言互动。
527
2024-10-22