扁平足的危害相对较大。扁平足与平足症存在一定关系，较多平足症患者为扁平足情况，扁平足尚无症状情况下，又为平足症的潜在患者，可经过一段时间后变为平足症。脚主要用于行走，出现平足症可影响行走活动，如需长期行走，则平足症带来的麻烦不仅在于脚上，还可出现一系列症候群，影响整体运动系统，双下肢甚至脊柱均可受到影响，其危害较大。

退行性扁平足病主要因年龄增长，足部肌腱韧带强度逐渐减弱，对足弓维持出现松动所致，特别指运动情况下，韧带强度不足以维持足弓原来形态，形成恶性循环。因股骨结构形状改变，足弓降低对足底筋膜及附近韧带产生更大牵引力、张力，并削弱筋膜功能。长此以往，足底筋膜与肌腱功能减弱，更难维持足弓形态，则病情逐渐加重。随年纪增加，足底筋膜质量逐年削弱，足弓高度亦逐年降低，尚无办法逆转该趋势。

跟腱炎可自愈，但易复发。跟腱炎疾病原因较多。部分患者因跟腱质量较差或跟腱短张力高所致，部分患者则发生于剧烈运动后，或平足症患者诱发顽固性跟腱炎。该病属于阶段性疾病，并非长期存在，但处理不当，可转变为慢性炎症，间断复发，长期困扰患者。跟腱炎患者应注意减少活动，减少跟腱牵扯，最好在跖曲位松弛状况下，绑定支具，固定一段时间，待炎症消退后再恢复活动。恢复活动后主动加强跟腱强度，在不负重情况下进行牵拉运动，尽可能挖掘跟腱活动潜力，避免该病的再此复发。