脂肪肝的患者要科学运动，同时要注意以下环节： 1、评估患者的运动风险、运动能力，通过运动消耗多余能量； 2、制定运动方案，包括选择有氧、抗阻以及柔韧性运动。现在多以几种运动综合进行，同时考虑患者的运动时间，根据患者的运动基础，合理安排运动计划。在运动中监测安全性，避免造成其它运动损伤； 3、患者运动一定周期后，要进行评估。 通过评估、监测、再评估，使患者既解决脂肪肝的问题，又不会带来新的运动损伤问题。

体检胆红素高，其它指标均正常，是否存在问题需根据以下情况决定，具体如下： 1、胆红素升高造成患者皮肤黄染，即黄疸。肝病只是黄疸的一种原因，其他胆道疾病也会造成黄疸，如溶血性疾病也会造成溶血性黄疸，患者以胆红素升高为首发表现。胆红素增高分为直接胆红素升高以及间接胆红素升高，分类主要帮助判断是肝以外因素，还是肝脏本身或肝胆管梗阻引起； 2、单纯胆红素高，而且以间接胆红素升高为主，可以为先天性胆红素升高。此时仅为代谢胆红素的酶有部分缺陷，造成先天性黄疸，而并非疾病。如果是这种情况，患者无需过分紧张。

脂肪肝可转变为肝硬化，脂肪肝变成肝硬化需较长时间且比例较小，但如果任其自由发展，不进行干预，肝炎、肝硬化均可发生，甚至是肝外其它损害，如心脑血管疾病，脑血管改变、心血管改变，生育问题、多囊卵巢综合征、肌肉减少症等，严重影响生活质量，同时增加肝硬化患者肝衰竭的发生几率。 患者应重视脂肪肝，或者针对脂肪肝进行早期干预，避免严重事件的发生。

饥饿过于频繁是患者就诊的常见原因，特别是中青年患者，具体原因如下： 1、胃酸过多的疾病：如活动性胃炎或者消化性溃疡，会引起患者出现不同症状，如反酸、嘈杂或者易饥饿，患者进食后会好转； 2、代谢加快疾病：如甲状腺功能亢进时，患者全身代谢加强，消化快易导致饥饿，患者要通过验血甲状腺激素确定。 如果患者出现不合时宜的饥饿感，要让医生鉴别是否为消化系统疾病，或全身代谢性疾病。如果患者不及时检查，会耽误病情。

脂肪肝需进行饮食调整，前提是患者要在医生指导下进行节食。脂肪肝为医疗问题，不仅是减肥的问题。患者不能因脂肪肝，就自主节食，这样会产生严重后果。 如果患者节食不当，会造成营养不均衡，对人体造成伤害，产生严重后果，甚至会加重肝脏损害。因此患者要在医生指导下，进行一系列准确评估，才可进行饮食干预。饮食干预的前提，是在饮食营养均衡的基础上减少能量摄入，再结合运动，而不仅是进行节食，否则后果较严重。

胃病患者可以饮用酸奶，但要根据具体情况决定。酸奶不能加热，加热以后细菌会死亡，益生菌发挥不到自身的作用。但是低温对胃病是一种刺激，会诱发胃病发生。因此从这个角度分析，在胃病活动期时或者患者有症状时，通常不适宜饮用酸奶。 患者可以加热少量牛奶放入酸奶中，减少对胃的刺激。因此胃病患者可以饮用酸奶，但是有些患者不适合饮用，要因具体情况而定。

脂肪肝患者，不管肝功能是否正常均应重视。肝功能是评价脂肪肝严重程度的重要方式，脂肪肝在临床上分为单纯脂肪肝、脂肪性肝炎、肝纤维化。脂肪肝病因较多，如代谢紊乱、酒精或者药物均可导致脂肪肝的产生。 临床评估时，肝功能检查为重要方式。肝功能结果显示不正常只代表肝脏的状态，不能考察到代谢紊乱、纤维化等其他情况。因此，如果患者肝功能指标正常，也应引起重视。

大三阳为乙型肝炎病毒表面抗原与E抗原同时阳性。小三阳为表面抗原阳性，但是E抗原阴性。这是乙肝病毒感染的两种状态，均由于乙肝病毒感染导致。 在过去仅根据这两个变化判断疾病严重性，实际上不准确。现在除大三阳、小三阳外，同时会结合血清HPV-DNA检测，如果为小三阳，但HPV-DNA高，同样存在危害，会增加患者肝纤维化、肝硬化、肝癌的风险。不能完全凭借大三阳、小三阳决定疾病严重程度，还要结合HPV-DNA水平决定患者病情。

体重不重的人群也会有脂肪肝，只是肥胖人群患脂肪肝的机会较多，但不代表体重正常的人群不会患脂肪肝。脂肪肝仅代表能量代谢不均衡，即吃动不均衡。因此部分患者会表现为体重指数正常，但是体脂含量升高，肌肉含量降低，这种体重为一种不健康的表现。 因此，体重不重的人群也会有脂肪肝，所以需要引起重视。如患者较瘦，但是腰围比例较高、患有胰岛素抵抗，均可增加脂肪肝的发生概率。

乙肝病毒携带者肝功能正常是否需要治疗要根据具体情况决定，要求乙肝病毒携带者定期随访，通常每半年要进行一次乙肝相关检查，包括HPV-DNA、肝功能、乙肝两对半、肝脏纤维化评估、肝脏B超等。如果评估结果为病毒不活动，可暂时不治疗。如果评估病毒活动，要开始治疗。 多数乙肝患者从小因母婴传播，在小时候已免疫耐受乙肝病毒，因此并未造成炎症，但是一直携带病毒，有病毒就有潜在风险，所以要求患者定期监测。早期并未造成肝脏损伤，但随着年龄增长，人体内外环境变化、免疫系统变化，在某个时刻会造成病毒活动，这时患者需治疗。