甲状腺肿大的治疗方法，主要根据甲状腺肿大原因、类型以及甲状腺肿大的程度决定。单纯甲状腺肿主要是由于碘的摄入不足，无法合成足够量的甲状腺素，导致反馈性地引起垂体的促甲状腺素分泌增多，并刺激甲状腺增生和代偿性肿大。针对单纯性甲状腺肿，治疗上建议多食用含碘丰富的食物，如海带、紫菜，也可适当补充甲状腺素片。 若甲状腺肿大特别明显，出现严重气管受压症状，如气促、呼吸困难或肿块特别大，影响到美观。同时有甲状腺肿大特别明显的患者，继发甲亢，都可以考虑到医院甲状腺外科进一步检查，确定甲状腺肿大的具体情况，然后针对性选择手术治疗方案。

甲状腺肿大的危害，与甲状腺肿大的程度有很大的关系。通常把甲状腺肿大分为三种情况，具体如下： 1、Ⅰ度肿大通常是看不见，自己看不见，别人也看不见，但是能够摸到； 2、Ⅱ度肿大可以看到脖子明显增粗或发现有包块，同时摸也摸得到； 3、Ⅲ度肿大就非常严重，可以明显看到甲状腺的位置，有巨大肿块，甚至可以压迫气管，影响生命安全，出现气促，呼吸困难的情况。 所以对于甲状腺肿大，Ⅱ度或Ⅲ度的根据严重程度，可能需引起足够的重视，要到医院及时就诊。对于甲状腺严重肿大的患者，通常是建议采取手术治疗的方法，建议到甲状腺外科，进一步就诊，然后评估甲状腺肿大，对周围器官影响，然后选择合适的手术方式进行治疗。

建议运动后30分钟测血糖，比较准确，因为运动会刺激机体产生大量肾上腺素。肾上腺素属于升高血糖的激素，会刺激血糖升高，运动后马上检查血糖不能反映正常的血糖水平，因为人体运动时体内蓄积的脂肪、蛋白质就会有一部分转化为葡萄糖，所以在运动以后马上测血糖，测量值通常都会偏高。 尽量在运动后半个小时进行血糖监测，才能保证测量的准确度。在运动以后马上测血糖通常测量值会有所上升，但若运动后一段时间再去测血糖，可能血糖值又会有所下降，所以不建议在运动之后马上测血糖，也不建议运动后过很久时间再去测血糖，因为这样可能血糖值会波动非常大，不能正确反映机体的情况。

引起血糖高的因素，具体如下： 1、平常摄入过多含糖的甜食、过度肥胖、情绪或精神上受到很大压力时，容易导致血糖升高，饮酒虽然可导致低血糖，其实很多情况下也可引起血糖增高； 2、生病或应激状态，如高烧感染特别严重时，可以出现血糖升高；发生低血糖之后，可出现血糖反跳，引起高血糖，通常见于糖尿病患者； 3、服用某些药物，如强的松、地塞米松，合并哮喘或中耳炎的情况下，使用这些药物可能引起血糖升高。另外，止咳糖浆里含有糖分的物质，也会引起血糖升高； 4、糖尿病患者，使用胰岛素或口服降糖药物剂量不足的情况下，也可能导致血糖明显升高。

在糖尿病的患者中，最担心的就是并发症问题，糖尿病的并发症主要有两方面，具体如下： 1、急性并发症：急性并发症最常见糖尿病酮症酸中毒，还有高渗性昏迷，以及低血糖昏迷也经常碰到。，还有一种少见的就是乳酸性酸中毒。通常与感染、应激因素有很大关系，在这种情况下容易出现急性并发症； 2、慢性并发症：糖尿病慢性并发症主要有微血管并发症、大血管并发症以及眼病，大血管并发症就是冠心病、脑血管意外。脑血管意外其实就是生活中常见的中风，另外还有下肢动脉闭塞疾病。微血管并发症主要是糖尿病视网膜病变，也就是眼底改变。糖尿病肾病，严重的可导致肾功能衰竭，甚至达到尿毒症的程度，还有糖尿病神经病变引起肢体麻木。还有相对少见的糖尿病心肌病变，可出现心衰症状。

冠心病心肌缺血在临床上比较常见，心肌缺血的保养，主要是控制危险因素。心肌缺血危险因素主要有高血压、糖尿病、高脂血症、肥胖、吸烟等，都是心肌缺血的危险因素。 另外，还要采取降低心肌氧耗的方案，所以针对改善心肌缺血，最常用的是在饮食方面要采取低盐、低脂饮食。若有高血压、高血糖、高血脂三高因素，应将血压、血糖、血脂都要控制达标，中医方面可以采取活血化瘀的药物如丹参滴丸和血塞通。若确诊有心绞痛、心衰，应针根据医生的指示，采取正规药物，如抗血小板、调脂类药物，积极治疗。

电子血压计和水银血压计只要是经过正规校正，符合国际标准，其实都是准确的。国内特别是医院常用水银血压计，而国外已经普及了电子血压计。无论是在医院还是家里，都使用的是电子血压计。患者认为用水银血压计比较放心，认为人工的测量更为准确，但其实人工测量会有不准确的地方，缺点在于含有水银，对环境有污染，而电子血压计只要经过校正，数值准确，并且测量姿势正确，取得平均数值，其实还是很准确的，所以目前电子血压计在正规医院通过设备科校正之后可以普遍使用。 普通患者若到医院，用手工或经过校正的电子血压计测量，与自测血压进行比较，若两者差别较小，就表示血压表还是比较准确的。若差别比较大，需注意请专业人员进行维修，通过校正之后也能够保证血压测量的准确性。这两者其实差别不大，都可以选择使用。

糖尿病饮食首先选择低盐和高纤维素饮食，因为盐摄入过多会增加血容量，引起血压增高，增加心脏负荷。所以糖尿病患者，建议每日食盐量是控制在3g以内。另外，建议多食用粗纤维的物质，改善脂肪、胆固醇和糖代谢，这一类粗纤维食物是建议多吃。另外严格限制脂肪和蛋白质摄入，特别是动物内脏、蛋黄、鱼子、肥肉、鱿鱼、虾、蟹等，这些高胆固醇的物质，摄入一定要严格控制。 对于糖尿病肾病的患者，蛋白质摄入量应限制在0.8g/kg以内为宜。还要限制糖分高的物质如白糖、红糖、葡萄糖、奶糖、蜂蜜，以及糖类制品如蜜饯、水果罐头，还有含糖的饮料、含糖的糕点，因为这些食物对血糖的影响比较明显，能导致血糖迅速的升高，直接加重病情。

若发生心梗时不积极进行抢救，仅仅是采用扎手指、扎脚趾的方法，对心梗没有什么帮助，反而会耽误救治时间。心梗是非常常见的急危重症，心脏冠脉在狭窄基础上突然出现急性闭塞，导致心肌严重坏死。心梗危险度非常高，可导致人发生猝死，严重的还可以合并有心衰、心律失常，这些都是非常危险的情况。 一旦发生心梗，建议尽快到最近的胸痛中心进行诊治，根据病情情况考虑是否采用溶栓治疗或介入手术的方法。针对心梗一定要采取科学方法，一定要采取正确的方法来治疗疾病。

糖尿病患者中，经常需要监测血糖，血糖监测时通常要注意六个问题，具体如下： 1、监测时间：到底是需要了解空腹血糖，还是餐后血糖，选择节点不同，血糖标准也就不同； 2、饮食情况：监测血糖时注意测血糖之前的饮食情况，是否与平常保持一致。若不保持一致，测出的血糖，就不能真实反映这段时间的血糖状况； 3、运动情况：运动后血糖通常会下降，若运动后血糖反而升高，需警惕运动中是否是出现轻微低血糖，低血糖又会导致反应性血糖升高，需引起监测时候的注意，避免干扰； 4、使用药物：如降糖药物剂量不足或过大时，都可能影响血糖； 5、睡眠：研究发现，糖尿病患者若每晚睡眠＜6个小时，容易出现空腹血糖异常，所以要获得真实的空腹血糖，必须前一天晚上保持充足的睡眠； 6、常见应激状况：若近期心情不好、焦虑，失眠、多梦，或发生感染、外伤、应激状况，都可能导致血糖升高。 所以针对血糖监测，要注意以上六种情况。另外，血糖仪选择以及本身试纸是否是过期，都需要引起注意，可能是导致血糖监测不正确的因素。