李丹丹的科普
膝关节扭伤有什么症状
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
膝关节扭伤是运动中常发生的情况,常伴随膝关节周围损伤、肿胀、疼痛和关节活动受限,影响患者膝关节周围活动及生活、生产、工作。膝关节扭伤多由于剧烈运动、负重不当、跌倒牵拉或过度扭转引起关节脉络组织损伤,以致精气运行受阻、气血瘀滞、膝关节周围瘀血、肿胀、疼痛,如膝关节韧带损伤、膝关节半月板损伤、膝关节脱位等。患者主要表现为膝关节内外侧疼痛、肿胀、局部压痛、屈伸受限、膝部酸软无力、不能行走或行走后下肢沉重、乏力等。 临床根据膝关节损伤的程度,选择不同的治疗手段。如果是一般挫扭伤、韧带或位置没有出现很大的改变,可选用针灸的治疗方法。针灸能产生多种生物刺激效应,具有一定的消炎镇痛作用。同时针灸能够加强局部血液循环,促进新生血管生成,加速损伤组织修复。但有些膝关节扭伤,合并较重的并发症,如韧带撕裂、关节脱位,针灸治疗的作用较为有限,建议专科就诊。
5.95万
307
2023-12-09
抑郁的症状是什么
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
抑郁的症状包括: 1、情绪症状:情绪症状是抑郁症的最显著、最普遍症状,抑郁症患者的情绪症状主要包括两方面,抑郁心情和兴趣消失。抑郁患者的生活中似乎充满了无助和绝望,也很难再有事物能够让他感到愉悦。如果让抑郁患者描述他的心情,他会说悲哀、无助、绝望、孤单、不幸、垂头丧气、无价值、丢脸、惭愧、闷闷不乐、羞愧等。另外一个情绪症状是兴趣消失,抑郁患者往往体会不到生活的乐趣。过去感兴趣的事情和喜欢参加的活动,现在引不起他们的兴趣。兴趣的丧失往往会从某些活动开始,如工作,但是随着抑郁症的发展,慢性患者对几乎所有的东西都失去兴趣; 2、精神认知:主要体现在三方面,第一、联想困难或自觉思考能力下降,通常抑郁患者的思维速度很慢,简单的算术都需要很久;第二、抑郁症患者可能会反复出现想死的念头,有很大可能会出现自杀、自伤行为;第三、无端自罪、自责,夸大自己的缺点,缩小自己的优点。抑郁症患者对自己的评价总是消极的,这种消极思维为其眼中的自己和未来都蒙上了一层厚厚的灰色。一旦有挫折发生,抑郁症患者就会把全部责任归咎于自己; 3、动机症状:抑郁抑郁症患者做任何事情都缺乏精力、动力,对抑郁患者不要说积极寻找各种方法来娱乐自己,他们要开始做任何事情都是一件极其困难的事情。严重的抑郁症患者每天都会披头散发的躺在床上一动不动,终日茶饭不思、眉间紧锁、寡言少语; 4、躯体症状:隐藏最深的就是抑郁症躯体症状,随着抑郁症发展,一切生物的心理快感都会遗失殆尽。抑郁症患者的胃口常常不佳,即使是平常爱吃的人,美酒佳肴都勾不起其食欲。抑郁症患者常常会变的消瘦,睡眠也会出现各种问题,晚上难以入睡,早晨又早早醒了。即使睡了,睡眠质量也极差,胃口也不佳,睡眠也不好,渐渐患者就会变得虚弱、疲劳。抑郁症患者的性生活也会受到影响,男性勃起障碍和女性的性冷淡都是常见现象。
12.28万
369
2023-11-25
脑血管堵塞可以艾灸吗
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
脑血管堵塞可以使用艾灸治疗,脑血管堵塞是脑梗死的俗称,是临床常见疾病,中医称之为中风。本病患者常出现肢体偏瘫、嘴角歪斜、语言不清等情况,中医认为中风与饮食不节、劳损过度、情绪不好等原因有关,可引起气血逆乱、上犯于脑,进而导致本病。 艾灸是本病的辅助治疗方法之一,属于中医特色疗法。点燃艾条或者艾柱,利用艾条或者艾柱的温热作用,刺激人体穴位或者相关部位,可达到治病的作用。 艾灸具有温通经络、调畅气血、补虚扶正的作用,所以对于治疗脑梗死有一定效果,但是艾灸治疗应该在专业医生指导下进行。除艾灸外,应根据患者的具体病情选择抗血小板聚集、抗凝、降脂稳斑、降血压的药物,以及针灸等方法进行治疗。
9.13万
165
2023-11-20
头感觉沉重按摩有用吗
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
患者出现头部感觉沉重,可选择按摩进行治疗。按摩即推拿,推拿是中医特色疗法,主要指医生用手在人体的穴位或相关部位通过按、揉、提、捏、点等手法治疗疾病。推拿具有疏通经络、推行气血的作用,而人体的头部分布着十分密集的穴位,按摩对相关穴位施以手法刺激,通过改善头部的血液循环,可以获得明显的缓解疲劳、提神醒脑、清除紧张焦虑的效果,从而改善头部的沉重症状。 患者需注意日常不要过于劳累,应劳逸结合,及时释放压力,保持良好的心理状态。注意保暖,避免颈部长时间保持同一姿势,同时适当加强锻炼。
9.97万
260
2023-11-11
针灸对三叉神经疼有效果吗
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
针灸对治疗三叉神经痛有明显的疗效。三叉神经是12对脑神经中的第五对,分为三支,分别为眼支、上颌支和下颌支。眼支主要分布在眼睛以上的部位,上颌支主要分布在上颌、牙和牙龈等处,下颌支主要分布在下颌。三叉神经痛是这三个区域内产生突发突止的面部疼痛,以刀割样、闪电样、灼烧样疼痛为主,可以以单支或者多支发病。三叉神经痛较为剧烈,令人难以忍受,在说话、洗脸、刷牙时可以诱发。 在中医中三叉神经痛属于面痛的范畴,认为面部经络气血阻滞,不通则痛。针灸通过疏通局部的经络气血,可达到治疗目的。此外还有特殊的针刺疗法与火针疗法,对缓解三叉神经痛疗效也较为明显。治疗过程中可以同时联合其它中医疗法,如刺络拔罐、皮内针、穴位注射、穴位埋线等方法,均能起到一定的止痛效果,但完全治愈尚有一定的局限性。
9.87万
271
2023-10-26
脑出血怎么分期
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
脑出血指非外伤性脑实质内血管破裂引起出血,可迅速引发血肿占位效应,对周围脑组织造成损伤,致使神经细胞死亡、脑疝发生,进而导致患者死亡。通常在脑出血6小时内称为超早期,7天内为急性期,8-30天内为亚急性期。发病6小时以内,脑出血仍为活动期,但脑水肿已经出现,神经细胞损伤尚不严重。发病6-24小时,脑出血基本趋于稳定,脑组织缺血和水肿持续扩大,出现炎症反应,神经元开始发生坏死。发病24-48小时,脑组织水肿和炎症达到高峰,病灶周围继发神经凋亡,神经损伤明显加重,持续到4-5天开始进入吸收期。 研究证明,针灸可以提升组织抗损伤能力,改善血肿周围神经元的营养环境,减少中性粒细胞氧化应激产生物的释放,从而达到抑制脑损伤的效果。患者出现脑水肿以及神经元坏死时,只要生命体征稳定,就可以进行针灸治疗。
9.04万
155
2023-10-24
艾灸以后皮肤痒怎么回事
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
艾灸之后出现皮肤瘙痒有很多情况,具体如下: 1、艾灸时皮肤瘙痒可以是正常的情况,由于艾条属于热传递,人体皮肤需要一个适应过程,会有轻微的瘙痒感,适应一段时间后可能就会缓解; 2、身体里原本气血不通,尤其是皮肤内气血不通,当患者进行艾灸时,艾灸产生的热量可帮助人体推动气血运行疏通经络。所以在艾灸疗法疏通经络气血的过程中,会出现痒的感觉。此时要继续坚持艾灸,气机恢复正常后则不会发生皮肤瘙痒; 3、艾灸以后出现过敏反应,皮肤会产生瘙痒的症状,甚至出现皮疹。如果是轻中度过敏,可以选择服用抗过敏药物,比如氯雷他定。如果过敏较严重,应及时就医,在医生指导下用药。避免皮肤过敏最好的方法是远离过敏原,艾灸虽然有不错的保健养生的作用,但若引发过敏,则说明艾灸不适合自己,所以要正确认识艾灸; 4、如果患者属于湿热体质,容易出现湿疹,进行艾灸可能导致湿热加重,虽然对艾叶不过敏,但也会诱发瘙痒; 5、艾灸时温度过高,导致该区毛细血管扩张,局部发红,对皮肤刺激过强,也可导致皮肤发痒。
8.72万
251
2023-10-16
按摩脚底的好处
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
按摩足底可促进全身气血运行流畅,达到防治疾病或者保健养生的效果。足底按摩可以缓解全身肌肉紧张、疏通经络,促进全身血液循环、缓解疼痛,减轻患者的痛苦,常用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎等疾病。按摩足底相应的反射区,可促进血液循环、增强免疫功能、调节内分泌、促进新陈代谢,也可以改善睡眠和消除疲劳感,减轻亚健康人群的身心症状。 按摩时足底的热量渗透到足部深处,有利于足部血流速度提高,从而促进全身血液循环、毛细血管扩张、淋巴管扩张、末梢神经兴奋。一方面有利于新陈代谢的废物排出,另一方面也使维持人体生命活动所需的营养物质得以充分输送,从而营养全身各个组织、脏腑,使其正常发挥其应有的功能,达到防治疾病的养生保健作用。
9.10万
263
2023-10-13
晚上失眠睡不着的原因都有哪些
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
失眠是临床上非常常见的疾病,一般指患者对睡眠的时间和质量不满足,影响日间社会功能的一种主观体验。患者经常有以下表现,1、入睡困难,入睡的时间常常超过30分钟;2、容易早醒或者易醒;3、睡眠质量下降,睡眠总时间少于6小时;4、可能同时伴有疲劳、记忆力减退、情绪波动大等。引起失眠的原因很多,通常分为内部精神心理原因、外部生理原因和疾病继发所致。内部原因多以学习或生活压力大、工作劳累或者家庭纠纷、失恋等突发事件引起的为主;外部原因多是源于睡眠卫生状况差,一是睡前暴饮暴食、激烈运动或饮用咖啡、浓茶等兴奋性饮料。现代社会随着电子产品的普及,睡前长时间使用手机也成为重要发病原因。二是因为疾病和睡眠环境不佳所导致,如室内光线太强、噪声太大。除此以外,因为出差、轮班等所导致的睡眠环境改变引发的失眠,也成为不可忽视的病因。疾病所导致的失眠病因繁多,比如疼痛、皮肤瘙痒、神经性疾病,比如偏头痛、三叉神经痛等。有些是精神类疾病,如抑郁症、焦虑症;还有内分泌疾病,如围绝经期综合征等都能导致失眠,这些病都需要以专科医生诊断为准。
8.50万
206
2023-09-20
腿上按摩后出现淤青怎么回事
李丹丹
主任医师
针灸推拿科
腿部按摩后出现淤青可能是由于按摩力度过大或按摩部位的骨性突出较为明显,导致局部血管破裂,进而造成皮肤出现少量渗血,引起皮下出血后导致淤青。大部分淤青会自行吸收,如果长时间不吸收,可在局部使用热敷或应用活血化瘀的药物进行局部涂抹,促进瘀血吸收。如果患者反复出现淤青,要及时前往医院就诊,完善血常规、隐血常规等相关检查,明确是否存在隐血功能障碍,根据情况由专科医生进行处理。 如患者需要进行按摩,应前往正规医院就诊,由专业推拿医生进行治疗,按摩时才能把握好力度,避免出现淤青。若患者体型较瘦弱,出现疼痛、周身不适的情况,应及时与医生沟通,减小按摩力度,避免造成损伤。此外,对于正在服用抗血小板聚集、抗凝药物的患者,以及有明确凝血障碍等疾病病史的患者,应该及时告知医生,让医生根据情况判断是否能够进行按摩治疗。
8.05万
479
2023-09-09