胫骨骨折之后有多种原因能导致局部的肿胀： 1、胫骨骨折之后血管受到破坏，出现血肿引起局部肿胀，局部软组织损伤比较重的情况下，会导致局部的肿胀，肿胀之后会导致局部的血循环障碍，局部血液循环障碍会导致局部的软组织肿胀，是恶性循环的过程，所以胫骨骨折肿胀是比较明显的，但是经过正规的治疗可以逐渐消肿。 2、不消肿是因为采取的治疗方式不对，在骨折之后应该尽量将患肢抬高，并且适当的主动抬腿防止肌肉萎缩，促进局部的血液循环，减少深静脉血栓的形成。 3、胫骨骨折之后不消肿的情况下，也要看是否是血栓的形成，要行局部的彩超等检查。

胳膊肘上方疼可能有以下几种原因： 第一、肱骨外上髁炎，肱骨外上髁炎为肱骨的外髁处的疼痛，肱骨的外髁是前臂伸肌总腱的止点，当它有慢性的无菌性炎症时，就可以出现胳膊肘上方外侧的疼痛，常是由于长期的打羽毛球或者是劳累而导致，这时要进行相关的查体和检查，排除其他的疾病来进行诊断和治疗； 第二、肱骨内上髁炎，肱骨内上髁炎的患者可以出现肱骨内上髁的疼痛，肱骨内上髁为前臂屈肌总腱的止点，它可以见于长期打高尔夫球的运动员，这时要进行相关的查体和检查，排除其他的疾病来进行诊断，必要时要进行封闭治疗以及手术治疗。

肌肉发生拉伤的情况，在日常生活中特别的常见。很大一部分原因是高强度的运动过程中，导致肌肉过度的被牵拉而发生肌肉拉伤的情况。如果发生肌肉拉伤，第一时间就得停下来休息，回家以后严格的卧床休息。肌肉拉伤没有得到恢复以后，绝对不可以再进行体育的锻炼，以免因为体育锻炼使拉伤的情况加重。 如果发生肌肉拉伤的情况，24小时以内先给予冷敷进行处理，就是应用冰袋或者是用冷毛巾敷在患处上，可以减轻疼痛、减轻肿胀。24小时以后可以局部给予热敷，应用热毛巾、热水袋敷在患处上，以促进淤血的吸收，帮助缓解疼痛。