中风的主要原因如下： 1、生气导致气血上逆，从而导致脑血管病以及中风。另外，劳累也会诱发中风； 2、不注意饮食、形体肥胖、过食肥甘厚腻，痰瘀内阻后也会导致中风。 虽然现在中风呈年轻化，部分患者20余岁就可能出现中风，但中风的人群还是以中老年人为主。同时随着年龄的增长，中风的发病率也在逐渐增加。 综上，建议人们注意中风的一级预防和二级预防，即控制相关的危险因素，包括血压、血糖、血脂、动脉斑块、颈动脉斑块、锁骨下动脉斑块等，以减少中风发病的风险。

患者出现重症肌无力后应采取以下措施： 1、树立信心：患重症肌无力后，患者思想负担重，因此首先要让患者树立信心，该病经过调治后可得到有效的改善，中西药综合治疗效果较好； 2、劳逸结合：重症肌无力的患者常出现两种极端，毫不在乎的患者可能出现病情进展，特别害怕的患者会一直呆在家里，这两种极端均不利于病情的恢复，需要注意劳逸结合； 3、药物调治：因为脾主四肢肌肉，用药时应重视健脾，健脾以后四肢运动会有所改善，同时运动也可以起到健脾的作用。并且要注意疏肝，因为疏肝以后整个机体的气血恢复运行，重症肌无力的症状也会得到有效改善，可使用四逆散类的疏肝药物进行治疗。部分重症肌无力患者不出汗，但浑身瘙痒，此时应注意开通玄府，使用麻黄桂枝各半汤、柴葛解肌汤缓解症状。

中风偏瘫后，患者常出现肩手综合征，即手脚肿胀，此时中药泡洗为很好的治疗方法。桃仁、红花、益母等有活血利水的效果，应用后可缓解手脚肿胀。 煎药时水过少会导致泡洗不完全，水过多又会导致药的浓度降低，从而影响泡洗效果。所以可以准备一个较厚的塑料袋，将药煎好后倒入塑料袋，然后将手或脚放入塑料袋，并且将塑料袋放在装有温水的盆里。这样既可以保证药液的浓度，达到泡洗效果，又可以防止药液温度下降。

中风后的休息时间和作息安排主要如下： 1、休息时间：中风急性期为2-4周，现在普遍认为是2周。小中风后也存在急性期，这段时间内患者病情相对不太稳定，待病情稳定、不再出现一过性症状或症状得到明显改善后，可以适当工作； 2、作息安排：患者不能过于劳累，建议劳逸结合，每天准时睡觉、吃饭，基本上应保证在晚上10点之前睡觉，同时中午也建议睡午觉。但临床上不主张患者出现小中风后停下所有工作，因为久坐、久卧都会耗伤气血，从而导致其它问题。

中医治疗失眠的方法主要如下： 1、注意调神：情绪不佳可以引起失眠，因此调神可以治疗失眠，石菖蒲、远志、茯神等药物有安神作用； 2、平衡阴阳：阳不入于阴则会导致失眠，有些药物可调整阴阳，如交泰丸中的黄连和肉桂可以治疗入睡困难型的失眠； 3、补气血：气血不足的患者表现为睡眠浅、多梦、睡醒后疲乏，建议患者通过归脾丸治疗心脾两虚的失眠； 4、滋阴降火：阴虚火旺的患者也会出现失眠，同时表现为舌头干红、无苔、烦躁，建议服用黄连阿胶汤治疗； 5、其他：同时建议患者注意运动和饮食，运动时间尽量选择在早上，从而改善睡眠。此外，百合、合欢花泡水饮用后均能改善失眠。

失眠属于临床常见疾病，中医认为病因如下： 1、饮食不当：胃不和则卧不安，进食过于油腻和不易消化的食物容易引起失眠，部分患者脾胃功能较弱，晚上睡觉前进食过多也会出现失眠； 2、情绪不佳：生气后情绪很难平静，晚上也会出现失眠的情况。另外，忧思过度，经常思考或琢磨问题也可引起失眠。除此之外，工作压力大、学习紧张也会造成失眠； 3、运动过少：运动过少也容易失眠。早上起床适当进行运动对改善睡眠有一定好处； 4、身体虚弱：产妇分娩后气血两虚，也会导致失眠。

睡不好觉属于不寐的范畴，即睡眠障碍，治疗方法如下： 1、调神：对于因为工作压力大、生活压力大、学习紧张而出现失眠的患者，需要注意调神，可以通过运动或菖蒲、远志等药物进行调节。对于惊恐、害怕的患者建议使用琥珀、龙骨、牡蛎等潜镇的药物进行治疗； 2、调阴阳：阳不入阴则不寐，临床常用药物包括交泰丸、黄连和肉桂，而半夏秫米汤也是治疗不寐的常用方剂。 另外，心脾两虚的患者可以通过健脾、补益心脾的方式治疗失眠，建议患者使用柏子仁、酸枣仁、茯神、合欢花、合欢皮等药物改善睡眠。

头痛为很多疾病的早期症状，如食物中毒、感冒、内伤、脑出血、蛛网膜下腔出血等。头痛毕竟属于不适症状，需要进行治疗。患者在发作期应以快速止痛为主，追求2小时的头痛缓解率，此时可以应用各种药物或外治方法，包括针刺、推拿等手段治疗。 患者处于缓解期时应考虑如何减少发作次数和减轻发作程度，建议通过饮食、运动，配合疏肝、补益气血、平肝潜阳的药物进行治疗。临床常用药物有天麻、川芎、钩藤、菊花或全蝎、僵蚕、蜈蚣等。

多梦在临床上非常常见，而梦对于临床诊断和辨证也有一定价值，具体情况如下： 1、经常梦见白天的工作和生活：此类患者多为脾虚，需通过健脾的药物，如山药、扁豆、薏仁等改善睡眠； 2、做稀奇古怪、乱七八糟的梦：多与肝关系密切，建议患者通过疏肝或平肝潜阳类药物进行治疗，如天麻、钩藤、珍珠母、龙骨、牡蛎等； 3、做惊恐或下坠的梦：下坠感明显的梦多与肾有关，治疗时建议适当选择补肾的药物，如熟地、山萸肉、枸杞子、女贞子、旱莲草等。

整体观念和辨证论治是中医治疗的两大基本原则，中医治疗焦虑症的方法主要如下： 1、心理疏导：临床经验表明，对心情焦虑的患者进行心理疏导，治疗效果非常显著； 2、运动：建议患者进行户外有氧运动，如慢跑、游泳等运动，有利于改善患者的焦虑状态； 3、食疗：合欢花、玫瑰花泡水后饮用也可在一定程度上改善焦虑； 4、药物治疗：患者还可以通过疏肝的药物治疗焦虑。