经常做梦是什么原因造成的

多梦在临床上非常常见，而梦对于临床诊断和辨证也有一定价值，具体情况如下：

1、经常梦见白天的工作和生活：此类患者多为脾虚，需通过健脾的药物，如山药、扁豆、薏仁等改善睡眠；

2、做稀奇古怪、乱七八糟的梦：多与肝关系密切，建议患者通过疏肝或平肝潜阳类药物进行治疗，如天麻、钩藤、珍珠母、龙骨、牡蛎等；

3、做惊恐或下坠的梦：下坠感明显的梦多与肾有关，治疗时建议适当选择补肾的药物，如熟地、山萸肉、枸杞子、女贞子、旱莲草等。