预防就是注意生活习惯，平常不要太油腻了，严格戒烟，绝对不能抽烟，以前说限酒，可以少喝一点，但现在觉得好多研究，酒精对人体不利因素更多，所以应该戒烟戒酒。定期活动，定期进行体育锻炼，保持心情愉快。有时压力也会促进冠心病的发生和发展，所以要保持心情的愉悦。有压力可以通过缓解压力的方式如散散步或爬爬山，或叫几个朋友坐一坐。这都是缓解压力的方式，这都可以对冠心病有预防作用。即使有了高血压或糖尿病，或血脂偏高，一定要积极治疗。假如这些疾病不积极治疗，可能会导致或诱发冠心病发生。所以高血压，一定要及时服用药物，然后把血压降到正常。糖尿病也一样，一定要积极控制血糖，控制血糖和血脂。这些都注意到了，冠心病的发病率会降下来。

30岁时出现动脉硬化，说明这类患者，可能生活习惯特别不注意。或有遗传的因素在里头，就出现动脉硬化发生比较早。一般来说50岁以上，动脉硬化的发生率，才逐渐升高，30岁有些偏早。这种情况下要看个人的状态，在30岁出现动脉硬化，一做颈动脉超声发现，有颈动脉斑块，或下肢有动脉斑块。往往确实男性更多，而且往往这种小伙子可能抽烟也多。有时家里有遗传病如糖尿病或肥胖，甚至高血脂的遗传因素。这些因素综合作用，可能会出现早期有动脉硬化。这时如及时发现，一定要纠正。如严格戒烟，戒酒，同时把抗动脉硬化的药物吃上。把糖尿病、血脂、肥胖因素都纠正。假如这些都纠正了以后，药物也按时吃，是可以回归到正常的生活状态，基本上寿命可能影响不会太大。假如不注意，有些人还是大鱼大肉的吃，还经常熬夜。作息不规律，糖尿病也不吃药。这种血管性，假如一出并发症，如脑梗或心梗，其实预期寿命就很短了。

每条动脉都有相应的供血范围。闭塞了以后会导致所供应的区域出现缺血或坏死。具体哪根动脉引起的部位也不一样。如颈动脉完全闭塞可能会出现一侧的大面积脑梗，会出现对侧肢体偏瘫。锁骨下动脉闭塞，有些人会感觉到一侧的肢体发凉或麻木，也有些人没有任何症状。下肢动脉闭塞，会引起一侧的肢体发凉，会引起间歇性跛行。如左侧下肢动脉急性闭塞，可能会出现走路走不远，或走路会有不舒服。个别病人急性闭塞，可能会引起肢体坏死，可能需要截肢手术治疗。