感冒一般是可以吃香蕉的，吃香蕉可以补充营养物质，在一定程度上也可以促进感冒恢复，但是要注意适量摄入，避免一次性摄入太多。 感冒是常见的一种疾病，容易发生在春天和冬天的时候，会出现浑身无力、流鼻涕、打喷嚏等症状，身体会产生不适，此时患者的身体抵抗力和免疫力也比较低。 香蕉属于常见的一种水果，含有丰富的蛋白质和多种矿物质，具有润肠通便和补充营养的作用，而且香蕉也比较清淡，在进食后可以补充所需要的能量和恢复体力，不会对感冒造成影响，也不会影响病情恢复。可以把香蕉去皮以后直接吃，也可以和牛奶搭配或者是和其他水果搭配做成沙拉，能够增加香蕉的口感，还会使营养变得更加全面。 在感冒期间消化系统也会受到一定的影响，消化系统会变弱，虽然可以吃香蕉，但是一定要严格控制量，因为摄入太多会增加肠道负担，产生腹胀、腹痛以及腹泻表现，需要适可而止。也可以适当的摄入蛋白质食物，比如瘦肉、鸡蛋等，但是不可以暴饮暴食，要积极的配合医生治疗，可以缩短恢复的时间。

流白鼻涕的症状可能由多种原因引起，包括环境刺激、感冒、过敏性鼻炎等，可以根据引起的原因进行针对性处理。方法包括远离刺激源、注意保暖、药物治疗等。 1、环境刺激： 当鼻腔受到过冷或过热气体的刺激，或者受到外力撞击时，鼻腔黏膜可能会出现酸胀不适，进而流出白色鼻涕。这是一种生理性的条件反射，可以保护鼻腔黏膜。这种情况下的白鼻涕一般不需要特殊治疗，只需远离刺激源，保持鼻腔清洁即可。 2、感冒： 感冒是流白鼻涕的常见原因。感冒初期，鼻涕多为清涕，随着病情恢复，鼻腔内的分泌物含量降低，蛋白含量相对增加，鼻涕可能变为白色。此时应注意保暖，多休息，适量饮水，并可遵医嘱使用抗感冒药物进行治疗。 3、过敏性鼻炎： 过敏性鼻炎患者在接触过敏原后，鼻腔黏膜会出现免疫反应，导致血管扩张、通透性增加，腺体分泌增多，形成白色鼻涕。这种情况下应避免接触过敏原，保持室内清洁通风，并可在医生指导下使用糖皮质激素鼻喷雾剂等药物进行治疗。 4、急性鼻炎： 急性鼻炎与病毒感染有关，会导致鼻腔黏膜充血、水肿，病原体直接侵入鼻腔黏膜，诱发白色鼻涕。患者应在医生指导下使用抗病毒药物进行治疗，并注意保持鼻腔清洁湿润。 5、慢性鼻炎及鼻窦炎： 这些疾病也可能导致长期流白鼻涕。慢性鼻炎患者鼻黏膜、黏膜下层存在慢性炎症，而慢性鼻窦炎患者则可能因细菌侵入导致鼻腔黏膜炎症，进而引发分泌物增多。对于这类患者，除了遵医嘱使用相应药物进行治疗外，还需注意增强体质，提高抵抗力，避免反复发作。 同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和改善流白鼻涕症状的重要措施。如果症状持续不减或加重，建议及时就医检查并遵医嘱治疗。

感冒后声音变了由多个原因引起，其原因包括长期过度用声、鼻炎或鼻窦炎等。可以根据具体的病因选择针对性的治疗，如物理治疗、药物治疗等。 1、长期过度用声： 在感冒期间，如果长时间大声讲话、唱歌或呐喊，会导致喉咙肌肉长时间紧张，引起声带疲劳和声音变化。注意休息，避免过度用嗓，多喝水保持喉咙湿润，有助于缓解声带疲劳。 2、鼻炎或鼻窦炎： 感冒可能引发鼻炎或鼻窦炎，导致鼻黏膜充血、水肿，影响发音的共鸣腔，使声音变得鼻音重或低沉。在医生指导下使用鼻喷雾剂进行治疗，以减轻鼻黏膜的炎症反应。同时注意适当休息和饮水，有助于缓解症状，进而改善声音变化。 3、急性咽炎： 感冒病毒或细菌侵入咽喉部，导致急性咽炎或声带炎，引起咽喉部或声带黏膜充血、水肿，影响声音的正常传导，使声音变得嘶哑。根据医嘱使用消炎类药物进行治疗，必要时使用抗生素。同时，可以雾化吸入糖皮质激素。 4、过敏性咽炎： 感冒期间，如果咽喉部接触到过敏原，可能会引发过敏性咽炎，而导致声带水肿，声音出现异常。此情况建议在医生指导下使用抗组胺药进行治疗，以减轻过敏反应。 同时，患者应注意休息、避免过度用嗓、保持良好的作息习惯。如果症状没有缓解或加重，应立即就医，以免耽误病情。