精子活力弱导致不育将从如下几点分析： 1、对轻微弱精症可以通过改变自己的饮食习惯以及饮食内容改善，多进食含锌、硒的食物，多吃黑色、抗氧化食物，如黑芝麻、黑木耳、黑豆等； 2、工作环境以及压力因素有时也至关重要，如刚装修之后的房屋或炼铁工人或电气焊工人，患者需要远离工作环境，因为睾丸在该环境下不利于产生高质量精子； 3、精索静脉曲张是男性不育的很重要的因素，如果确定是精索静脉曲张导致的弱精子症，该情况下需要手术治疗，手术后睾丸的供氧能力得到改善，精子抗氧化、抗疲劳的能力也得到提升，活力会得到相应提升 4、内分泌因素原因比较多包括饮食、压力、环境、自身因素导致内分泌失调，如高泌乳素血症、低睾酮血症等因素，需要对症处理，需要服用药物治疗。精子的生成周期是两个半到三个月，所以服药也不会有很快的疗效，患者一定要有心理准备，不要太过着急。

精神心理因素会导致男性不育，因为精神心理因素常常会导致男性内分泌失调，如泌乳素增高甚至睾酮下降，这些都是生精的重要内分泌因素。所以精神心理因素会导致男性不育，具体如下： 1、由于外界刺激对精神造成重创导致心理异常，从而导致睾酮分泌降低影响生精功能。该情况常常见于在狱关押的犯人、突然做大手术之后的患者、集训运动员、性格内向的男性比较多见； 2、内分泌失调会导致男性性功能异常，主要表现为阳痿和不射精。阳痿很难正常插入阴道，精液无法正常送入阴道内导致不育。但正常插入阴道之后不射精也是很重要的不育因素，不射精大多数都和心理有关系，心理问题常常来源于性知识缺乏、家庭条件、家庭环境因素、宗教信仰、早恋、失恋等因素，所以综合来说心理因素会影响男性不育。

治疗男性不育的主要方法具体如下： 1、个人习惯的改变：对于轻微异常可以通过饮食改变、作息改变、运动改变恢复正常，该类患者一般不需要药物治疗； 2、药物治疗：正常作息之后三个月到半年仍无法怀孕，患者生育急迫可以借助相应药物去治疗。现在的男科治疗药物以临床经验用药为主，每个人的用药方案不完全一致，效果也不一致； 3、手术治疗：药物并不是万能的，有些器质性改变需要从根本上解决问题，男科常见问题、影响生育问题，如精索静脉曲张、射精管梗阻、先天性输精管梗阻，这些都需要通过手术之后才能改善生殖道的通畅，才能改善生育质量； 4、辅助技术改变：对重度的少、弱、畸或隐匿性精子患者，单纯药物和手术很难缓解，该情况下只能靠试管婴儿圆患者做父母的梦。