肚子有蛔虫在医学上称为蛔虫病，是由似蚓蛔线虫寄生在人体小肠内引起的寄生虫病，多见于儿童，成人也可能感染。蛔虫寄生会掠夺人体营养、刺激肠道黏膜，引发一系列不适症状，不同人群、不同感染程度的症状有所差异。
1、消化道症状：最常见的症状，表现为食欲减退或异常亢进，部分人会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻，腹痛多为阵发性隐痛或绞痛，集中在脐周部位，按压后疼痛可缓解，还可能出现大便中带有未消化的食物残渣，甚至能看到蛔虫卵或蛔虫体。
2、营养不良症状：蛔虫会夺取人体摄入的营养，长期感染会导致营养不良，表现为体重下降、身体消瘦、乏力、面色苍白，尤其是儿童，还可能出现生长发育迟缓、毛发干枯、面色萎黄等情况，严重时会影响智力发育。
3、神经系统症状：多见于儿童，蛔虫产生的毒素会刺激神经系统，出现夜间磨牙、烦躁不安、失眠、多梦，部分儿童会出现易惊、注意力不集中、记忆力减退等表现，严重时可能出现头痛、头晕，甚至惊厥。
4、过敏反应：蛔虫的代谢产物可能引起人体过敏，表现为皮肤瘙痒、荨麻疹、眼睑水肿，部分人会出现打喷嚏、流鼻涕等类似感冒的过敏症状，少数严重者可能出现哮喘发作。
5、全身症状：当蛔虫数量较多或出现异位寄生时，可能出现特殊症状，如蛔虫钻入胆道会引发胆绞痛、发热、黄疸；钻入阑尾会导致阑尾炎；大量蛔虫聚集可能引起肠梗阻，出现剧烈腹痛、呕吐、停止排便排气等情况。
蛔虫感染多与饮食卫生有关，日常需注意饭前便后洗手、不喝生水、不吃未洗净的瓜果蔬菜，若出现上述症状，需及时排查，避免感染加重引发并发症。
肚子有蛔虫吃什么好？
- 富含膳食纤维的食物：膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助肠道内的蛔虫排出体外，同时可包裹蛔虫卵，减少蛔虫在肠道内的附着。可多吃芹菜、韭菜、菠菜、西兰花、南瓜、红薯、玉米等富含膳食纤维的蔬菜和粗粮，帮助驱虫。
- 富含维生素的食物：维生素能增强身体免疫力，帮助身体抵御蛔虫感染，同时可促进肠道黏膜修复，减少蛔虫对肠道的损伤。可多吃苹果、香蕉、橙子、柚子、猕猴桃等富含维生素的水果，补充身体所需的维生素，辅助驱虫。
- 高蛋白食物：蛔虫会吸收肠道内的营养，导致人体营养不良，肚子有蛔虫时，需多吃富含蛋白质的食物，补充身体所需的营养，增强体质。可多吃鸡蛋、瘦肉、鱼虾、豆制品、牛奶等高蛋白食物，避免因蛔虫感染导致的消瘦、乏力。
- 驱虫药物：饮食调理仅能辅助驱虫，无法彻底清除蛔虫，需配合驱虫药物治疗，常用的驱虫药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、左旋咪唑等，能有效杀灭肠道内的蛔虫和蛔虫卵，彻底清除感染。