脚肿是日常生活中常见的一种症状，可能由多种原因引起如营养不良、久坐久站、药物因素、静脉回流障碍、淋巴水肿、外伤与炎症、肾脏疾病、心脏疾病等。
1、营养不良：长期营养不良会导致血浆蛋白含量下降，血浆胶体渗透压降低，进而引起组织液增多和水肿。在老年人中，由于消化吸收功能下降和营养摄入不足，更容易出现营养不良性水肿。
2、久坐久站：长时间保持同一姿势会导致下肢静脉回流不畅，从而引起脚肿。适当活动、抬高患肢有助于缓解此类水肿。
3、药物因素：某些药物，如地平类降压药如硝苯地平、胰岛素增敏剂等，也可能引起脚肿作为副作用。
4、静脉回流障碍：是脚肿最常见的原因之一。当下肢静脉回流不畅时，如静脉瓣膜功能不全、静脉曲张或深静脉血栓形成，会导致血液在下肢积聚，从而引起脚肿。老年人由于血管弹性下降，更容易出现此类问题。
5、淋巴水肿：淋巴系统负责回收组织间液，当淋巴管受阻或淋巴液回流不畅时，会引起局部水肿，特别是脚部。
6、外伤与炎症：脚部受伤，如扭伤、骨折或感染，会导致局部组织充血、水肿。炎症性疾病，如风湿性关节炎、痛风等，也会引起脚肿，并伴有疼痛、发热等症状。
7、肾脏疾病：肾脏是调节体内水、电解质平衡的重要器官。当肾脏功能受损时，如肾炎、肾病综合征等，会导致体内水分无法有效排出，从而引起全身性水肿，脚部作为身体的低垂部位，更容易出现水肿。
8、心脏疾病：心脏是泵血的主要器官，当心脏功能不全时，如右心衰竭，会导致体循环淤血，下肢静脉压力增高，从而引起脚肿。
当出现脚肿症状时，应及时就医并详细告知医生病史和症状表现，以便医生进行准确的诊断和治疗。在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯、适当运动、避免长时间保持同一姿势等也有助于预防和缓解脚肿症状。对于由疾病引起的脚肿，应在医生指导下进行针对性治疗以控制病情并改善生活质量。