膝盖长期酸痛是一种常见的症状，可能由多种疾病引起，如膝关节脂肪垫劳损、膝关节滑膜炎、膝关节韧带损伤等，需要引起重视。
1、膝关节脂肪垫劳损：脂肪垫位于膝关节前下方，起到缓冲和润滑的作用，由于跌倒损伤或过度劳损，脂肪垫可能发生水肿、变性并引发炎症，导致膝盖长期酸痛。此种疼痛通常会在活动后加重，休息后有所缓解。
2、膝关节滑膜炎：表现为膝关节肿胀、酸痛，皮肤可能伴有发热，炎症通常由外伤、感染或长期过度运动引起，导致滑膜组织受损，产生积液，引发疼痛。滑膜炎早期可能只是轻微的酸痛，但如果不及时治疗，可能会逐渐加重，影响日常生活。
3、膝关节韧带损伤：膝关节周围的韧带对于维持关节的稳定性较为重要，当韧带受到损伤时，如内侧副韧带或外侧副韧带撕裂，会导致膝关节疼痛、肿胀和不稳定感。韧带损伤通常是由于剧烈运动或外伤引起，疼痛程度取决于损伤的严重程度。
4、膝关节半月板损伤：半月板是连接股骨和胫骨的软骨垫，具有缓冲和稳定关节的作用，当半月板受损时，如因剧烈扭转或弯曲膝盖导致撕裂，会引起膝关节疼痛、肿胀和弹响。半月板损伤的疼痛通常较为剧烈，且可能伴有交锁症状，即关节突然卡住无法活动。
5、膝关节类风湿关节炎：是一种自身免疫性疾病，会导致关节滑膜发生炎症，进而引起关节疼痛、肿胀和僵硬，通常会影响多个关节，包括膝关节。
出现此类情况，需要明确酸痛的具体原因，通过详细的病史询问、体格检查和必要的影像学检查，如X光片、核磁共振等，可以准确诊断病因。一旦确诊，应根据病情制定个性化的治疗方案。
膝盖长期酸痛的处理方法
- 对于轻度疾病，如滑膜炎和脂肪垫劳损，可通过休息、物理治疗、药物治疗等方法缓解症状。对于中度疾病，如韧带损伤和半月板损伤，可能需要手术治疗或关节镜治疗。
- 对于重度疾病，如骨关节炎和风湿性关节炎，除了药物治疗外，还需要考虑关节置换手术或生物制剂治疗等更高级别的治疗方法。
- 在治疗过程中，患者应保持积极乐观的心态，配合医生的治疗建议，以期早日康复。