后背疼胸口闷堵可能由姿势不良、消化系统问题、呼吸系统感染、心血管疾病及脊柱胸腔疾病等多种原因引起，严重程度各异，需根据具体情况判断并及时就医。
1、姿势不良或肌肉紧张：长时间保持不良坐姿、站姿或进行重复性劳动，容易导致背部和胸部肌肉紧张或劳损，进而引发疼痛和闷堵感。通过调整姿势、适当休息和热敷等方法多可缓解。
2、消化系统问题：胃食管反流、胃炎等消化系统疾病也可能引起胸口闷堵感，并可能放射至后背。若不及时治疗，可能影响营养吸收，长期下来对健康不利。
3、呼吸系统感染：肺炎、支气管炎等呼吸系统疾病，除了典型的咳嗽、咳痰外，也可能伴有胸口闷堵和后背疼痛。需及时就医，以免病情恶化影响呼吸功能。
4、心血管疾病：心绞痛、心肌梗死等心血管疾病是导致胸口闷堵和后背疼痛的重要原因。疾病往往起病急骤，症状严重，可能危及生命，需立即就医进行紧急处理。
5、脊柱或胸腔疾病：脊柱侧弯、胸椎间盘突出等脊柱疾病，以及胸腔积液、胸膜炎等胸腔疾病，可能引起后背疼胸口闷堵。疾病可能涉及复杂的解剖结构和功能异常，治疗难度较大，需专业医生评估并制定治疗方案。
面对后背疼胸口闷堵的症状，切勿忽视或自行诊断。应保持冷静，观察症状变化，及时就医进行详细检查。注意调整生活习惯，避免长时间保持不良姿势，保持饮食均衡，增强身体免疫力，以预防相关疾病的发生。