孩子7岁了，自己不愿意睡觉，可能是恐惧心理、依恋心理、孤独心理，或者环境因素、健康因素所致，具体可以到医院咨询医生。
1、恐惧心理：自己独处一个房间时，由于光线黑暗，7岁的孩子感到害怕，则会出现不愿自己睡的情况。对此，家长在孩子刚开始自己睡的时候可以安装光线昏暗的小灯，让孩子减少恐惧感。
2、依恋心理：部分家长过于溺爱孩子，从小到大都是和父母一起睡，孩子7岁时就会比较依恋父母，进而不能自己睡，此时家长可以在睡觉陪伴，给其讲故事，等孩子睡着后离开。
3、孤独心理：部分孩子跟着大人一起睡，在睡觉会一起交流、看书、讲故事，而自己睡时家长没有了这些陪伴，则孩子就会较为孤独。建议在孩子睡前陪其一起看书等，等孩子睡着后再离开。
4、环境因素：部分孩子跟大人睡时，家长会根据天气给孩子盖被子，或者减少被子，而孩子自己睡觉时无法根据环境调节，身体不适就会出现不愿自己睡的情况。对此，家长在睡前可以根据环境温度，为孩子选择合适的盖被。
5、健康因素：如果孩子存在身体的不适，例如腹胀、腹痛等，可能需 要父母的陪伴，进而出现不愿自己睡觉的情况，家长带孩子到医院就医，了解引发不适症状的原因后给予治疗，这样孩子身体不适改善，则会自己舒适的入睡。
孩子在晚上睡觉的时候，家长需要注意营造良好的睡眠环境，注意温湿度调节、光线昏暗、环境安静。