胆结石疼痛发作时，应采取多种方法综合缓解疼痛。患者可通过卧床休息、热敷、调整饮食、药物治疗及及时就医等方法缓解。
1、卧床休息：当胆结石疼痛发作时，应立即停止正在进行的任何活动，选择舒适的体位卧床休息。休息可以使身体放松，减少能量消耗，在一定程度上缓解疼痛带来的紧张和不适。通常建议采取侧卧或半卧位，这样可以减轻腹部压力，对缓解疼痛有一定帮助。
2、热敷：可以使用热水袋或热毛巾对疼痛部位进行热敷。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，减轻胆结石引起的疼痛。热敷的温度以感觉温暖舒适为宜，避免过热造成烫伤。
3、调整饮食：在疼痛发作期间，应严格控制饮食。首先要禁食高脂肪、高胆固醇的食物，如动物内脏、油炸食品等，这些食物可能会刺激胆囊收缩，加重疼痛。选择清淡、易消化的食物，如米汤、面汤、蔬菜汤等，同时要保持饮食规律，避免暴饮暴食，以免诱发疼痛。
4、药物治疗：如果疼痛较为严重，可在医生的指导下使用药物进行缓解。这些药物可以解除胆管痉挛，减轻疼痛。此外还可以使用一些利胆药物，促进胆汁的排泄，对缓解疼痛也有一定作用。但药物治疗必须严格遵循医嘱，不可自行用药。
5、及时就医：如果胆结石疼痛持续不缓解或伴有发热、黄疸等症状，应立即就医。医生会根据具体情况进行详细的检查和诊断，可能会采取进一步的治疗措施，如输液、抗感染治疗或手术治疗等。
在平时也应注意饮食和生活习惯，积极预防胆结石的发作。如果胆结石症状频繁发作或疼痛严重，应及时就医，寻求专业的治疗。