心理有问题去医院通常可以挂精神科、心理科等，不同医院的科室设置可能会有所不同，患者可以根据医院的导医建议或在线咨询来选择合适的科室。
1、精神科：
- 精神科是专门研究精神疾病的诊断、治疗和预防的科室。精神科医生经过专业的培训，能够对各种精神障碍进行全面的评估和诊断，包括精神分裂症、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、强迫症等。他们不仅关注患者的心理症状，还会考虑到患者的生理和社会因素对心理状态的影响。当出现严重的情绪障碍，如长期的抑郁情绪、频繁的焦虑发作、情绪波动极大；有幻觉、妄想等精神病性症状；存在睡眠障碍、饮食障碍等与精神心理因素相关的问题；以及有自杀念头或行为等较为严重的心理问题时，精神科是合适的选择。精神科医生可以根据患者的具体情况，开具药物治疗方案，并结合心理治疗等综合手段来帮助患者恢复健康。
2、心理科：
- 心理科侧重于对心理问题进行评估、心理咨询和心理治疗。心理科的医生或心理咨询师会运用各种心理学理论和方法，如认知行为疗法、精神分析疗法、人本主义疗法等，帮助患者理解和处理自己的情绪、行为和思维模式，提高心理适应能力和心理健康水平。心理科更注重从心理层面去解决问题，通常较少使用药物治疗，除非必要时会结合精神科药物辅助治疗。适合相对较轻的心理问题，如因工作压力、人际关系、家庭问题等导致的情绪困扰、心理适应不良；有些特定的心理障碍，如恐惧症、创伤后应激障碍等，通过心理治疗可以取得较好的效果；以及希望通过心理咨询来提升自我认知、改善心理品质、增强心理韧性的人群。
3、睡眠医学科：
- 睡眠医学科主要针对各种睡眠障碍进行诊断和治疗。睡眠问题往往与心理状态密切相关，许多心理问题会导致睡眠障碍，如失眠、多梦、睡眠呼吸暂停、嗜睡等，而长期的睡眠不足或睡眠质量差也会影响心理健康，形成恶性循环。睡眠医学科的医生会通过详细的睡眠评估，包括睡眠问卷、多导睡眠图等检查，来确定睡眠障碍的原因，并采取相应的治疗措施，如药物治疗、睡眠行为疗法、心理治疗等。当心理问题主要表现为睡眠方面的障碍，且排除了身体其他器质性疾病导致睡眠问题的情况下，可以考虑挂睡眠医学科。例如因焦虑、抑郁等情绪问题引起的长期失眠，或者睡眠中出现异常行为，如夜惊、梦游等，可能与心理因素有关，睡眠医学科可以提供专业的诊断和治疗方案。
此外，在一些综合医院，还可能设有心身医学科，主要关注心理因素与身体疾病之间的相互关系，对于那些心理问题导致身体出现不适症状，或者身体疾病引发心理问题的患者进行综合治疗。
心理有问题的表现
- 容易出现情绪的突然变化，如时而焦虑、时而抑郁，或者在短时间内情绪从高涨转为低落，难以自我控制。长期处于抑郁、焦虑、恐惧、愤怒等负面情绪中，且这种情绪状态持续时间较长，例如持续数周或数月，严重影响日常生活和工作。对周围的人和事缺乏情感反应，感觉不到快乐、悲伤或其他情绪，对以往感兴趣的活动也失去了热情。
- 回避与他人交往，不愿意参加社交活动，喜欢独自待在家里，对与他人建立亲密关系也缺乏兴趣。出现一些重复性的行为，如不停地洗手、检查门窗是否关好等，或者出现冲动行为，如突然发脾气、摔东西等。为了缓解心理压力或负面情绪，可能会过度依赖某种物质或行为，如酗酒、吸烟、过度上网、沉迷游戏等。
- 入睡困难、多梦、易醒或早醒等睡眠障碍是心理问题常见的伴随症状，长期睡眠不足会进一步影响身心健康。可能出现食欲减退，对食物缺乏兴趣，体重明显下降；或者出现暴饮暴食的情况，通过进食来缓解情绪压力，导致体重增加。