鼻塞、胸闷和呼吸不畅是令人不适的症状，可能由多种原因引起，包括呼吸系统疾病、心血管系统疾病等。
1、环境因素：长期处于污染的环境中，如雾霾、工业废气、化学物质等，会刺激呼吸道，引起鼻塞、胸闷和呼吸不畅。此外，高温、高湿度的环境也可能让人感到不适，加重呼吸不畅的症状。
2、心理因素：焦虑、抑郁等心理问题也可能表现为身体上的不适，如鼻塞、胸闷和呼吸不畅。心理压力过大时，身体会处于紧张状态，影响呼吸和心血管系统的正常功能。
3、呼吸系统疾病：感冒、流感、鼻炎、鼻窦炎等呼吸系统疾病常常会导致鼻塞。当鼻腔通道被堵塞时，空气流通受阻，进而可能引起胸闷和呼吸不畅。例如，鼻炎患者的鼻腔黏膜会出现肿胀、充血，分泌物增多，从而影响呼吸。此外，哮喘、慢性阻塞性肺疾病等也会引起胸闷和呼吸困难，同时可能伴有咳嗽、喘息等症状。
4、心血管系统疾病：心脏功能不全、冠心病等心血管疾病也可能导致胸闷和呼吸不畅。当心脏无法有效地将血液泵送到全身时，会引起肺部淤血，影响呼吸功能。例如心力衰竭患者会出现呼吸困难、乏力、水肿等症状，尤其是在活动后或躺下时症状会加重。
如果这些症状持续不缓解或加重，应及时进行详细的检查和诊断。医生会根据患者的症状、病史、体征以及相关检查结果，确定病因，并采取相应的治疗措施。也要注意保持良好的生活习惯和心态，避免接触污染环境，加强锻炼，增强身体免疫力，减少这些症状的发生。