乙流即乙型流感，可以从症状、流行病学史、病毒抗原检测、外周血检查、血液生化检查等方面去判断。一旦发现自己相关表现，需及时就医接受专业医生的检查。
1、症状
注意是否有典型的乙型流感症状，如发热、咳嗽、流鼻涕、喉咙疼痛等。这些症状通常与普通感冒相似，但乙型流感可能更为严重，持续时间更长；
2、流行病学史
回顾最近是否有与乙型流感患者接触的经历，或者是否处于乙型流感高发季节或地区，这些因素都可能增加感染乙型流感的风险；
3、病毒抗原检测
通过采集鼻咽拭子、呼吸道洗液等样本，利用胶体金法、免疫荧光法等基于抗原抗体反应原理的方法，对乙型流感病毒进行体外定性检测。若检测结果为阳性，则可确诊为乙型流感；
4、外周血检查
在乙型流感感染时，白细胞总数一般不高或降低，淋巴细胞增高。重症病例也可以出现白细胞总数及中性粒细胞上升的情况。若合并细菌感染，白细胞总数及中性粒细胞会进一步上升；
5、血液生化检查
部分乙型流感患者可能出现血液生化指标的异常，如低钾血症、肌酸激酶、天门冬氨酸氨基转移酶、丙氨酸氨基转移酶、乳酸脱氢酶、肌酐等指标可能升高。这些指标的异常变化有助于医生判断患者的病情和制定治疗方案。
乙型流感虽然是一种常见的呼吸道传染病，但只要我们保持警惕，注意个人卫生和防护，就可以有效减少感染的风险。同时，及时就医、积极治疗也是控制乙型流感病情、防止并发症发生的关键。