髌骨软化症是一种退行性疾病，主要表现为髌骨软骨面及其相对的股骨髌面的关节软骨受损伤，引发髌骨软化症的多种原因有过度负荷、外伤等方面。
1、过度负荷
膝关节长期承受大强度负荷的运动，如自行车、滑冰等运动员的训练，容易加重髌骨软骨的磨损。长期走路姿势不正确、经常穿高跟鞋上下楼梯等，也会增加膝关节的负担，导致髌骨软骨的慢性损伤。
2、外伤
外伤是髌骨软化症的常见原因之一，特别是长时间剧烈体育锻炼或膝关节受到直接撞击等，都可能导致髌骨软骨的损伤。髌骨骨折、脱位等外伤情况，也容易导致髌骨软骨出现损伤，进而引发髌骨软化症。
3、髌骨发育障碍
如髌骨倾斜、髌骨的半脱位、低位髌骨或高位髌骨等先天性异常，使得髌骨在滑动过程中压力集中于某点，形成慢性损伤的基础。
4、关节滑液成分异常
关节滑液是髌骨软骨的重要营养来源，如果滑液成分异常，如缺乏必要的营养物质或含有过多的有害物质，都可能导致髌骨软骨营养不良，从而引发退行性变。
5、自身免疫性疾病
如类风湿性关节炎、滑膜炎等，此类疾病可能导致关节内环境异常，从而加速髌骨软骨的退行性变。
髌骨软化症的引起原因多种多样，治疗方法也因人而异。在治疗过程中，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法，并积极配合医生的指导进行康复锻炼，以促进疾病的恢复。
髌骨软化症的治疗方法
- 口服药物治疗，在医生指导下使用药物，有利于减轻组织炎症、缓解疼痛。注射药物治疗可遵医嘱在关节腔内注射玻璃酸钠注射液等，有利于营养以及润滑关节软骨，还能缓解相关症状。局部出现疼痛不适时，可以通过冷敷、热敷、理疗等方式进行缓解。理疗包括热疗、电磁疗、超短波等多种形式，具有消除炎性水肿、缓解疼痛的作用。
- 若保守治疗无效，可以根据个人情况采取外侧支持带松解术、胫骨结节牵引术、髌骨带转位术等，以增加髌骨的滑动及稳定性。关节内手术治疗，对于症状严重者，可采取局限性软骨切除加钻孔术、胫骨结节内移抬高术等，以减轻髌股关节骨关节炎的发展。在治疗过程中，应配合适当的康复锻炼，如卧床平躺、膝关节正常的屈伸活动等，以促进髌骨软骨的恢复。